早上，大家陸續起床，下樓早餐並未準備好，於是黃姐建議先去騎單車再回來用早餐，而嘉和伶已經先去騎單車；而我選好單車之後，就自己到處閒晃，漫遊在綠色稻田中有種怡然自得的感受，清晰的空氣，夾帶著涼風吹彿，還真有點冷呢，約騎十分鐘左右，來到大坡池，稍作停留，就回黃姐家準備用早餐。
回到黃姐家，大家依序入坐，今天的餐點是中式早餐，有黃姐自己種的紫色高麗菜、豆苗、菜埔蛋、蕃薯稀飯、木瓜、蕃茄、等等；大家選擇自己想吃的食物，沒多久就把菜吃光光。
吃完早餐，我們大家一起騎單車逛池上小鎮，經過綠幽幽的稻田、小水溝、自行車步道、大坡池、杜園；沒多久就開始飄雨，我們也趕快加速腳程回黃姐，把行李放好，我們就要往下一佔出發。
接下來，我們來到原生植物園，我們買了門票加用餐卷的票，一個人是350加一成服務費，而我和嘉把消費卷拿出來用，沒想到可以抵一成服務費，我們算是賺到囉。
因為在下雨，所以我們決定先用午餐，這裡的餐點是自助式的火鍋，大家依續的去拿取自己想要吃的各種食材，味道還不賴喔，想想這樣的消費在台北算是中間價位，我想我們又賺到囉。我們就這樣邊吃邊聊，也花了一個多小時。
等吃飽了，我們在去逛逛禮品區，在逛到戶外的各種植物區，看見不同種類的各式植物，大家不約而同的互相討論、聞味道；不過感覺好像所有的葉子都長的差不多呢，除此之外還有看到可愛的鴕鳥，一點也不怕人喔；這各園區其實並不大，很快就可以逛完了，當然如果有加上植物解說員，那麼相信會更值回票價。
上車之後，貞帶我們去他學員上課的九鳥陶燒逛逛，原本我們也想要玩玩看陶土，不過礙於時間限制，所以作罷，從這裡上去還可以看到遺跡，或許大家都累了，所以興趣缺缺，決定往下一站。
接著要去的地方是羅傑農場，聽貞分享羅傑是採用自然農場的方式來種植植物，也就是與萬物和平共處，不用任何農藥，因為台灣的土地已經被開發過渡，土壤已經呈現酸性，並不適合在種任何東西，而是要讓泥土自行修修復，所以說我們現在吃的食物，很多農藥也都已經入口。
抵達羅傑農場之後，我們到羅傑的家坐著閒聊，羅傑請我們吃木瓜酵素和水柿酵素，吃起來的感覺好像蜜餞喔，聽羅傑分享這些果實，加入糖放在甕裡麵發酵，吃下去對人體很好，尤其是木瓜酵素可以幫助排便順暢，而且羅傑申請在家自行教學的爸爸，對於牆壁上的課表讓我們很有興趣，可能是職業病吧！因為有一堂課居然是武術耶，請教了羅傑問他武術上什麼呀？羅傑笑的很靦腆，說自己有去上課然後教小孩；閒話家常之後，我們就要去摘鳳梨釋枷囉。
我們跟羅傑後面走，看到羅傑頭頂籃子，也跟羅傑要籃子，蘭還有模有樣的戴在頭上，真的很好玩喔！
沿路我們聽著羅傑分享水果截枝法、原住民用的鹽巴，只見羅傑身手腳健的爬上樹，大家都捏一把冷汗，羅傑把摘下來的小果實丟過來，我們還真的拿起來舔，鹹ㄚ，其實原住民有很多寶貴的智慧。
終於，要採釋枷，羅傑先摘了好幾顆給我們吃，甜阿；最後我們還是沒有去摘，因為是在斜斜的山坡地，我們一共買了21個釋枷， 一個就有
在台東市區吃海草麵、買風仔餅、還有風味滷，風味滷的老板很方，請我們吃糖心蛋、豆乾，真的好好吃；當然也買一些回家給家人享用，老板還送我們自製的泡菜、腰果、雞腳，我們又是收穫滿滿。
接下來，我們到海邊，找喝茶的店坐下來，幫貞慶生唷！就這樣我們相聚之後，也要回台北，貞和蘭送我們到車站，我們要搭夜車回台北溫暖的家，結束趟旅程。
謝謝貞帶我們遊山玩水。
謝謝蘭分享許多好吃好玩的地方。
謝謝一起出遊的嘉.伶.萍。
讓我和嘉擁有一個不一樣的生日饗宴，期待下次出遊囉！
Angie030
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