最近家裡的小孩子不止一次的反應，我上健身房的次數太頻繁了！！

是嗎？！

對我而言！運動就好比三餐一般，不能斷，也不可以斷！

每天在健身房都可以看見固定的婆婆媽媽們，心裡覺得踏實；在南非，幾天沒見到人，一般不會擔心對方身體微恙，而是擔心家中是否被搶或小偷光顧？！所以到健身房露個臉……是很重要地！！

更重要的是：可以有足夠的體力，跟家裡的小朋友周旋……沒錯……周旋！……應付所有狀況內、狀況外的事情！