看見朋友的網誌內容，得知他情緒低靡，不免也牽引了我的心…好酸…

是否有這樣的經驗？心裡明明淚出痛腸，想哭卻哭不出來，心痛的感覺觸不到也詮釋不清，只有自己揪著心，隨之意念漸漸消沈。

在我的觀念裡，哭！代表軟弱，即是弱者，礙於面子問題，所以我很少掉眼淚，久而久之，我學會當「忍者」，並且逐漸進化，當我自覺時，已經與憂鬱症共伍了，所幸，林林總總已成過往，當然，過程中必須不斷自覺、轉換…才能跳脫忍者化身。

謹將此文回應我親愛的朋友：眼淚…是情緒的最佳出口，想哭就用力的、盡情的…哭出來吧！即便翌日眼睛浮腫，心情卻是無比舒暢。