當你在一個人的時候，你並不是【單獨】，你是【孤單【。【單獨】和【孤單】有莫大的差別。當你孤單的時候，你會想到別人，你會想念別人。  孤單是一種負面的狀態，你覺得如果有別人在的話一定會更好，...

    不要賣弄小聰明，否則你將會保持一樣，你將不會有所改變。在愛和靜心的道路上，半調子的作法會在你裡面製造出很多混亂，它們是不能夠有所幫助的…但是，要求別人的幫助是有違自己的自我，所以你會試圖去妥協...

      人分裂了。精神分裂是人的正常情況，至少目前是如此。在古時候較為原始的世界裡，情形或許並不是如此，但是多少世紀以來的制約、文明、文化和宗教已經使得人們成為群眾，那是分裂和矛盾的…但是因為這個...

      頭腦永遠不可能是聰明的，只有【沒有頭腦】才是聰明的；只有【沒有頭腦】才是原始的和根本的；只有【沒有頭腦】才是革命的，實際的革命行動。 頭腦給你一種昏迷。被過去的記憶和未來的投射重重地壓在身...

    草和花之間的差別就跟你不知道你是一個佛和你知道你是一個佛之間的差異是一樣的。事實上，你不可能是其他的。 佛已經全然地開花，他的蓮花和他的花瓣已經圓滿完成…當然，充滿春天的你遠比在秋天裡掉在荷葉...

    這就是你頭腦裡面的情況：我看到腳踏車的手把和踏板，以及一些從各個地方搜集過來的奇奇怪怪的東西。這麼小的一個頭…根本沒有什麼空間可以待在裡面！卻有那麼多的垃圾繼續在你的頭腦裡轉來轉去，使你一直被...

    禪宗說：將所有那些偉大的話語和偉大的教導看成你致命的敵人，避開它們，因為你必須去找出你自己的泉源。你不能成為一個跟隨者或一個模仿者，你必須成為一個原始的個人，你必須自己去找出你最內在的核心，不...

    這三件事必須被記下來：最低一層的愛就是性，它是屬於身體的，最高一層、最淨化的愛是慈悲。性是在愛之下，慈悲是在愛之上，而愛剛好就在中間。很少人能夠知道愛是什麼。很不幸地，有百分之九十九的人認為性...

  當你跟存在分開而有私人的目標，就會有一種緊張， 而使你的覺知, 變得非常狹窄， 你因此而變得封閉。只要臣服，讓存在來帶領你。     我聽說，有一個年老的女人坐汽車旅行，她非常焦慮，而且在顫抖，她...

  每當你注意到你的行動是來自你的無意識，你就要馬上停止。 不要成為一個機器人，不要由自我來行動。 來一杯茶，醒過來，然後帶著覺知來行動。   茶是一個禪的象徵，它意味著覺知，因為茶能夠使你更警覺、更...