飲食生活的態度
2018/07/04 10:59
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自從投入餐飲業,所謂「飲食」這件事,讓我有了不一樣的體會。首先我們很難跟家人吃飯,多數人幾乎不自己做菜,大家用餐時在意的是CP值,最常聽到的就是這家店「好吃!便宜!份量多!」鍵盤美食家四處流竄,感覺大家對美味(口感)的追求,食材的要求、都有很大的期許。
但幾乎沒人做功課,對季節食材毫無所悉,從不關心菜價,不清楚自己吃進了甚麼,更別提餐食的營養成份與在地文化有甚麼淵源,一道料理因為怎樣的脈絡演變至今天的模樣,並沒有人在意。消費者往往只在價錢上斤斤計較,盡量想多佔一些便宜,很可惜便宜沒吃到,加工食物、化學調味料一樣都沒少,過度的糖、鹽、油脂、讓我們無法自拔,過度在意價格,忽略了飲食該有的價值,以為獲得很多,其實失去的卻更多。
至於孔老夫子提倡的「不時,不食。」拜運輸業發達所賜,現在市面上進口食物與在地食物交替出現,食材每日都「著時」沒有「不時」,加上多數人都是三餐在外的老外,平時也沒有做菜的習慣,所謂的時或食完全失去意義。基瑪‧卡吉兒(Kima Cargill)在《過度飲食心理學:當人生只剩下吃是唯一慰藉》中也提到,我們因為過度消費造成食物成癮的現象,也讓我們人生很多不如意都用吃來解決,不僅致使我們肥胖,亦帶來疾病。
但幾乎沒人做功課,對季節食材毫無所悉,從不關心菜價,不清楚自己吃進了甚麼,更別提餐食的營養成份與在地文化有甚麼淵源,一道料理因為怎樣的脈絡演變至今天的模樣,並沒有人在意。消費者往往只在價錢上斤斤計較,盡量想多佔一些便宜,很可惜便宜沒吃到,加工食物、化學調味料一樣都沒少,過度的糖、鹽、油脂、讓我們無法自拔,過度在意價格,忽略了飲食該有的價值,以為獲得很多,其實失去的卻更多。
至於孔老夫子提倡的「不時,不食。」拜運輸業發達所賜,現在市面上進口食物與在地食物交替出現,食材每日都「著時」沒有「不時」,加上多數人都是三餐在外的老外,平時也沒有做菜的習慣,所謂的時或食完全失去意義。基瑪‧卡吉兒(Kima Cargill)在《過度飲食心理學:當人生只剩下吃是唯一慰藉》中也提到,我們因為過度消費造成食物成癮的現象,也讓我們人生很多不如意都用吃來解決,不僅致使我們肥胖,亦帶來疾病。
迴響(4) :
- 4樓. 水 羚2025/02/13 21:50祝福
攝手座您好
現在做餐飲不容易,因為各行各業太競爭
如果沒有新點子創新,真的很難經營
而且還要找適當的人潮地點
祝您闔家吉祥如意 好運連連到永久

- 3樓. 人神佛魔上帝各種萬年禍害沒必要再丟臉萬代2021/05/12 17:11打擾了!!
👍(💥超讚)手機傳那麼快
💖未來人類~不超幸福~也難👌😁\^^
▲📢👍全贏全勝(造福萬代)!!875▲💖👍😎全人類「百億身價」、「NMN健康萬代」法案發展!!\^^手機容量有限傳完「重要消息」離開 貴社群。👍自己人好的傳開👌😁\^^👍壞的就沒辦法(再搞自己人)☝️😁\^^▲🌈☕明天「造福萬代」、「百億身價」到處再戰讚…………👌🤗\^^不利用假期、有空時間💖造福萬代、賺「百億身價」外快不然要忙什麼??☝️😁\^^


- 2樓. 李安納 馬到成功2018/08/10 19:16飲食生活的態度
現在人多孤獨,工作壓力大,常藉吃來打發或消壓
才會造成三高的現象
吃的多寡與飲食的均衡,才是健康的泉源
- 1樓. 新天新地2018/07/05 08:21
很理性的一篇飲食提醒~ 我是自進入婚姻, 有了孩子才開始自己煮食, 我想這是被責任感驅使, 掌握一家子人的健康責任感~
格主有自己的餐廳, 是嗎? 請告訴我們在哪裡? 好嗎?
在汐止,可google瓦貓咖哩
攝手座 於 2018/07/11 10:28回覆















