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炎炎夏日,如何選擇生津止渴的健康飲品?
2024/09/25 18:21

在這個炎熱的季節,市售飲料與手搖飲料成為許多人消暑的首選。然而,隨著新聞頻頻報導手搖飲料的食安問題與健康隱憂,我們在選擇飲品時需要更加謹慎。本文將介紹一些熱門且受歡迎的飲料,並推薦真正能達到生津止渴效...

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受益證券和受益憑證概念和應用與主要差別:
2024/08/27 12:30

受益證券(Beneficiary Securities)和受益憑證(Beneficiary Certificates)在金融領域中有不同的概念和應用,以下是它們的主要差別: 1.受益證券(Benefi...

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番茄的營養價值與好處
2023/11/20 14:31

番茄的營養價值與好處 番茄是一種常見的蔬菜,也是人類飲食中的重要組成部分。番茄含有豐富的營養成分,包括維生素、礦物質、抗氧化劑等,對人體健康具有多種好處。 1. 番茄的營養價值 番茄是一種低熱量、高營...

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飲食養生秘訣:關愛長者,照顧自己
2023/11/08 17:02

在現代社會,高齡社會已經成為一個不可忽視的現象。人們的壽命不斷延長,這對我們來說是一個值得慶賀的事情,但也帶來了一系列的挑戰。如何照顧好自己和年長的長輩成為了一個重要議題。飲食養生是其中一個關鍵,本文...

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嬰幼兒能吃益生菌嗎?甚麼時候時機才需要?
2023/11/03 11:41

儘管益生菌是腸道健康保護的主角,但正確食用一些益生菌對胃很有幫助。但是新生嬰兒的肚子虛弱,不能像成年人一樣隨意食用益生菌。這並不是說新生嬰兒不吃益生菌。實際上,新生兒可以吃益生菌,但是有限制。僅當嬰兒...

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減糖,低糖就能避開糖尿病問題? 若這樣想就錯了
2021/11/17 17:01

脂肪肝是我國僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。根據區域流行病學研究,脂肪肝的平均年齡只有40歲,30歲左右的患者越來越多。對於某些職業群體(白領、出租車司機、職業經理人、個體業主、政府官員、高級知識分子等...

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不吃糖不會得糖尿病嗎?讓我們來看看是否真是如此
2021/11/17 16:43

不吃糖不會得糖尿病嗎?讓我們來看看是否真是如此 近年來,糖逐漸成為“甜蜜煩惱”,因過量攝入糖而引發的健康問題日益增多。很多人擔心吃太多甜食會導致糖尿病,糖尿病人“溶糖”。吃甜食會變色。吃多了會得糖尿病...

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6種皮膚愛的食物,能讓皮膚外表更顯年輕
2021/11/17 12:20

先選擇適合您皮膚口味並具有強抗氧化特性的食物。在日常生活中,有些食物具有某種抗癌作用,又因其強大的抗氧化作用而受到皮膚的喜愛。 1. 葡萄 抗氧化劑。類黃酮是葡萄中發現的一種特殊抗氧化劑,可以清除自由...

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小心這些症狀,有可能是過勞引起的,證明妳需要休息一下
2021/08/10 18:08

身體疲勞的症狀 精神抑鬱 這是因為當精神狀態顯著降低時,精神無法戰勝,精神狀態不佳時,吸入人體的氧氣量減少,血液中的氧氣濃度降低。這是身體疲勞的典型症狀。 身體疼痛 身體虛弱時,起床困難,肩膀、背部、...

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避免肥胖要從小做起,小小孩的飲食控制
2021/08/10 18:00

眾所皆知,健康的基礎始於嬰兒營養,並貫穿整個生命,包括兒童、青少年、成人和老年。專家指出,母乳是嬰兒最好、最天然的食物。如果沒有母乳,請選擇合適的嬰兒配方奶粉。在從流質食物(牛奶)向半固體和固體食物轉...

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