人內心都有一個老我的存在，老我是什?老我可能是我們自己人格偏差的盲點，或是個人的不良嗜好、習慣等。總之，老我是上帝不喜悅的地方。

老我也是上帝要更新我們的地方，因為我們每個人都有軟弱的地方，若沒上帝的大能更新，我們就常活在"過犯"的當中。

早上和先生說，要治死老我真的很難，因為我們常習慣活在自己的思想、行為模式裡。

求主垂聽我的禱告，讓祢聖靈大能來更新我的生命，能遵行 神的律例而行。

「並且他替眾人死，是叫那些活著的人不再為自己活，乃為替他們死而復活的主活。」(林後5:15)

我也知道在我裡頭，就是我肉體之中，沒有良善。因為，立志為善由得我，只是行出來由不得我。
(羅7:18)