上星期接連下雨，想運動卻一直找不到好時機，於是趕在星期五晚上，直接在客廳來一場「原地跑」5公里！

沒想到才跑了2公里，就已經揮汗如雨。

女兒看了還笑著說：「這還真符合運動部推出的『揮汗有禮，全民動起來』！」

既然都完成任務了，當然不能少了最後一步，趕快把 Strava 的運動紀錄截圖，上傳參加活動。

沒想到經過一週的等待，剛剛終於收到審核通過的通知，還獲得一張 50元超商兌換券！

雖然只是50元的小獎勵，卻讓這場客廳裡的5公里多了一點成就感。

揮汗有禮，健康無價；只要願意動起來，哪裡都可以是運動場！