早上5點多起來慢跑，開啟7月份的運動計畫，天氣感覺是越來越熱了，之前清晨都才27度左右，現在快6點已經30度了。
跑完步回到家發現陽台上清新淡雅的蔥蘭正盛開著，真得蠻美的。