文 /蘇諍

最近跟一位久違的台大歷史系學長連繫上，電話中，他告知目前有糖尿病，所以節制飲食。

因為家父是我國中生時代，就是常年糖尿病患者，但他大肉大魚及全脂牛奶喝下肚。哈哈哈大笑，活到九十多歲。

家父因為晚年得到老年癡呆症，日子活得非常開心快樂，煩惱事，全由家姐一身扛，所以無憂無慮，逍遙似神仙。

因此，身為他的兒子觀察，即便是糖尿病，只要是遵照醫師囑咐吃藥，又不要天天關在憂鬱壓力的心牢，活到八，九十歲，保證沒問題。

順便說一句，家父過世原因中，也沒有癌症問題。所以，台灣人啊～千萬不可自己嚇自己，天天活在西醫各種恐嚇中，只需要活得自在，我敢保證，您會長壽。

PS1：罹患糖尿病後，要不要天天運動及健身呢？嗯嗯嗯，我個人建議，年紀破六十歲者，多多散步即可。

PS2:我今年六十多歲了。