首先：可以先試著在嘴裡含著東西(最好是小半口水)，然後練習發音唱歌，最省事的就是學費玉清，學他的歌真得很管用，特別開嗓。
想要不跑調主要用以上的吸氣和發聲方法練習音階。找些音頻，或者電子鋼琴，鋼琴軟件什麼的，人聲的更好，容易判斷是否跑調。反複播放do re mi fa so la ti do (哆來咪發梭拉西哆)這七個音階，一開始逐個播放，用"a"唱出所播放的音階的音調，直到聽出你唱出來的和播放的產生共鳴。共鳴這東西，凡相同音階或隔一個音階的振幅相似的兩個音湊在一起就會聽得出，感覺就像耳朵腦袋邊有蜜蜂在高頻拍翅膀。
概是兩個音波頻率相同重疊在一起發聲了乾涉什麼的)，但這種共鳴在相鄰兩個音階間不會產生，所以如果你跑調不厲害應該不會弄錯。等每個音階都找准以後，開始連續練習，一口氣唱出do~do八個音階，每個持續大概一秒鐘，反复練習後你就會發現，現在流行的大部分歌曲都由這幾個音階組成(當然還有高八度或低八度的)我這麼練過來，現在只要給出一條旋律，都能馬上用do re mi 表示出來。
唱歌跑調的解決辦法推薦
實戰應用：掌握好音階後在唱歌時會在不自覺中在腦裡尋找將要唱的下一個音階。以前我老師總是說：“想好了再唱出來!”就是叫我們先在腦海裡想好下一個音階發聲的感覺，再發出聲來，就不會走音了。
还有一点，唱歌时的咬字也很重要。如果咬字不清会让人觉得很不好听。简单的说就是要比平时说话夸张。特别是唇齿音，一定要发清楚。而且还有个小技巧。例如“鸡”字，不能只发“ji”，要在中间加一个韵母“v(鱼)”的口型，发作“居-i ”。这么说也夸张了一点，不过主要是要把声母韵母连接的过渡部位发音加长，听起来就会好了。
唱歌跑调的解决办法练习
先从简单的歌曲学习， 逐渐加深， 每天要练声把嗓子练开， 不要唱太高的歌，坚持就是胜利。可以练习唱唱谱子，没有什么捷径，还是要多加练习.唱歌时不要太紧张，先小声跟着原声唱，多唱唱就好了。
鼻咽腔，它的前壁同鼻腔相通。下方以软腭为界，通向口咽。
口咽腔，上与鼻咽为界，同口腔相通。下通喉咽。
声道，在声带以上，同口、鼻、喉、咽腔相连，形成类似管状的口咽喇叭管。它的出口在鼻腔、口腔。喇叭嘴是喉室。声带、声道是主要的共鸣腔体之一。 人体的固定共鸣腔、可变共鸣腔，经训练都会引起美好的共鸣反应。咽腔和口腔、胸腔相连，它是重要的共鸣腔。胸腔在共鸣中也起了不可缺少的作用。除了人体歌唱发声系统的全部空腔为歌唱共鸣发挥作用之外，共鸣在人体的骨骼中也会发生作用。人的声音共鸣主要是腔体共鸣。人的上咽管的大小和容量是可以变化的。经过共鸣的作用可以增 大音量，变化音色。使声音发出泛音，得到美化，从而发出动听的声音来。
共鸣——某物体因受到振动而发出声音，这种声音又传播到其它物体上，引起其它物体的共振的现象叫共鸣。声音产生需要有振动体、媒介和听声音耳膜。当物体被打击而产生振动时，促使媒介产生了波纹，叫音波。这种音波由媒介传入人的耳膜成为声音。一个发音体在振动发音时，它除了能发出一些基音外，还能同时发出一些微小的泛音。例如：a弦振动率是400，当它的微波传到某一个每秒振动440次的物体时，这一物体受到振动的影响，才会引起共振，产生共鸣。
人體共鳴形成的過程是，從歌唱發聲到利用人體內很多可以產生共鳴的空間，使氣息衝擊聲帶而出現了基音。這個基音雖然很微弱，但是它一進入人體固有的共鳴空間之後，就產生了不同形式的聲波共振，於是出現優美、悅耳的歌聲來。共鳴的使用能夠擴大音響效果，同時還可以美化聲音。我們應充分利用人體構造的共鳴腔，努力控制歌唱發聲，逐步訓練形成空間立體感的音響。歌唱發聲的共鳴效果對於歌唱是十分重要的。
唱歌跑調的訓練技巧
首先，屏住呼吸，把手按在小腹，也就是人們常說的丹田，用力吸氣使丹田慢慢鼓起，要感受到你丹田吸氣的力度，在丹田鼓起的時候要漸漸用力挺住，記住，要慢慢的鼓起。整個過程用5秒鐘的時間鼓起丹田，然後持續5秒鐘以上，最後慢慢呼氣出去。整個過程要在很放鬆的情況下進行，如果氣息不足，剛開始可以從3秒鐘開始訓練。直到能堅持15秒，甚至更長的時間。這是一個循環，每天這樣練功，兩個小時(剛開始需要刻意這樣呼吸，時間長了也就習慣於丹田的呼吸方法了)。半年的時間裡，你的唱功一定會很實力，但中間不要停止，特別是訓練的第一個星期，一定要堅持下來。
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