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2014/12/24 國立台灣美術館慢跑
2014/12/24 21:09
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下午4:00到達美術館 (剩一個小時閉館)

今天人潮滿多的都是學生 (平安夜校外教學?)

非常吸睛的撞牆羊人David 

逛完快五點連紀念品店都打烊了

從這個地方開始往上跑繞美術館一圈

在民生路/英才路/五權路/美村路這個四方格裡面所有步道跑一圈

剛好是閉館後5:06開始起跑

跑到5:31共花了25分


備註:

1. 美術館周圍草地上的步道有的是石階,有高低差,不建議老人練跑。

2. 若要夜跑可攜帶手電筒並放慢速度。

3. 今天禮拜三黃昏有零星的跑者,大約四、五個人。

4. 又忘記做暖身操和收身操。

5. 慢跑要穿多口袋的褲子和外套,方便置放隨身物品,如手機、鑰匙、錢包。

6. 水瓶拿在手上跑很不平衡,也許可買個腰包,但是又怕腰包笨重會晃,慎重考慮中。

7. 開放時間星期二至星期五9:00~17:00,週六至週日9:00~18:00,周一閉館。

全站分類:興趣嗜好 運動
自訂分類:慢跑
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