怎麼調節內分泌失調，脾氣變壞了月經不正常了等等症狀時，你的內分泌可能已經出現了紊亂，內分泌失調引發的病症很多因此對內分泌失調的及時治療非常的必要。

怎麼調節內分泌失調？

　　1、情志不遂：情志失調，如：肝氣鬱結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導致黃褐斑、月經不調、痛經、不孕、子宮肌瘤、早衰等內分泌失調疾病。

　　2、勞傷脾土：飲食沒有節制、勞倦過度、偏嗜五味(也就是偏好某種味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水穀精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內，從而引起各種內分泌失調症狀。

　3、腎精虧耗：女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關，女人一些特有的生理現象，經(月經)、帶(白帶)、孕(胎孕) 、產(分娩)、乳(哺乳)等也與精氣關係密切。女性以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、哺乳的物質基礎。腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳、帶下的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳、帶下功能才會正常。

　　4、外感六邪：女性在經、胎、產等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調、氣血不和，從而導致多種女性內分泌失調症狀。