- 文章分類:太極養生(9)
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- 2010/07/08 20:24瀏覽:695迴響:0推薦:1
- 2010/03/03 22:28
一、飲食: 1. 不過飽(7分或8分)。 2. 雜食(米、麵、雜糧)。 3. 新鮮清淡(少紅肉、少鹽、少燒烤、少辛辣、少醃漬物)。 4. 多蔬菜水果。 5. 多...
瀏覽:860迴響:0推薦:0 - 2010/02/01 17:05
干嘯洲大師補氣養生秘方分享
瀏覽:1,270迴響:0推薦:0 - 2010/01/11 15:09
謝昭隆於2009年11月接受福建電視台TV8頻道「健康路8號」節目專訪(分上、下集,計四段影片),暢談鄭子太極拳養生之道,強調「鬆、沉、柔、靈」並闡釋鄭曼青先生 「吞天之氣、接地之力、壽人以柔」的道理...
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謝昭隆於2009年11月接受福建電視台TV8頻道「健康路8號」節目專訪(分上、下集,計四段影片),暢談鄭子太極拳養生之道,強調「鬆、沉、柔、靈」並闡釋鄭曼青先生 「吞天之氣、接地之力、壽人以柔」的道理...
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謝昭隆於2009年11月接受福建電視台TV8頻道「健康路8號」節目專訪(分上、下集,計四段影片),暢談鄭子太極拳養生之道,強調「鬆、沉、柔、靈」並闡釋鄭曼青先生 「吞天之氣、接地之力、壽人以柔」的道理...
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謝昭隆於2009年11月接受福建電視台TV8頻道「健康路8號」節目專訪(分上、下集,計四段影片),暢談鄭子太極拳養生之道,強調「鬆、沉、柔、靈」並闡釋鄭曼青先生 「吞天之氣、接地之力、壽人以柔」的道理...
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