只有在練功時候放鬆，那是不對的。偏偏大多數的時間，我賣給了海基會，陷入了壓力與緊繃，也陷入了我我我我我的執著。

我在意我的表現，
我要證明自己比別人優秀，
我是第一名，
我要比別人更有抗壓性，
我要神色自若的應對一切難題，
我要展現自己的領導力，
我要有能力照顧倚靠我的人。

我、我、我、我、我………
我做的很多、很多、很多……
不斷的努力再努力，
卻趕不走心中有怨有苦。

常常是我辛苦的時候，別人快樂的聊天。
老闆喜歡把工作分派給我做，因為他比較放心，所以我永遠都做不完，有假休不得。越做越怨！
我從不拒絕挑戰，願意忍受更多的壓力。
卻也常常做得傷痕累累！

全都是因為我我我我我，
我的有為有求，造就現在的我。
從來都不知道在工作上，什麼叫做歡喜做、甘願受。
我為自己設定的目標而活，僅僅是為了無聊的我，莫須有的我。

沒有自己的時間，這樣活著有意義嗎？
成功的定義到底是什麼？
當我證明了自己的優秀之後，那又怎麼樣？下一步我要做什麼？

太認真工作，也是一種執著。
願我可以捨下，
如同在打鬆身時的心境，有為而無求。