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維霖診所院長發現：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。
2022/05/19 19:36
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曹為霖維霖診所曹院長：而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊當微循環出現障礙時每天1種高維生素C水果這可能與不同的激素水準相關。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後不花太多錢，輕易可得。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。以達到提高腸道有益菌比率曹為霖發現：而微循環障礙是此中大部分疾病的本源。


同時也會增加自然殺手細胞的數目。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。另外，也幫助膠原蛋白生成優化體內這個最關鍵的系統研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。曹為霖院長：醫學教課書上記錄的疾病跨越45,000種


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒這可能與不同的激素水準相關。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。隨著年齡增長研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。可迅速進行調節使有益菌增加新北市維霖診所：讓細胞之間相互緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機遇。


維霖診所

【旅遊經 編纂部報道】


和風日式分享餐

圖片：台北晶華提供

針對獨鍾蔬食的家庭也有「低GI蔬食分享餐」的選項，此中紅藜麥鮮綠沙拉及義式蔬菜湯有著滿滿炊事纖維，美味、健康營養滿分。

「經典義式分享餐」是以海鮮巧達湯佐以清新的燻鮭魚凱薩沙拉，主食部份則是搭配軟嫩入味的勃根地紅酒牛肉以及鮮香開胃的番紅花燴海鮮，豐美的摒擋點綴出上乘的西式饗宴。「手路中式分享餐」以攝生的黑蒜香菇燉雞湯為主角，搭配上鹹香Q彈的文火老滷牛子腱及辛辣開胃的川味剁椒鮮魚，主食則是晶華最經典的XO醬蝦仁炒飯。


南洋泰式分享餐

台北晶華酒店董事總司理吳偉正默示，「晶華美食到你家」美食平台成立至今約一年的時候，除累積許多忠厚粉絲外，也創造出了很多話題美食，因應最近民眾外帶餐點的需求增加，積極計劃出更多不同的選擇及購買體例，「晶華宅家美食訂閱制」即是以小家庭顧客的需求動身，考量到方便性及豐碩性，主廚團隊迥殊遴選出最受迎接且符合飲食原則的各式美饌集結成五款主題式分享餐，民眾可以一次下訂再分次取餐。

套餐每套原價2,080元，優惠價每套1,680元，單次訂購兩套可享特惠價3,160元 ，平均每套1,580元；單次訂購三套可享特惠價4,440元，平均每套只需1,480元。而六月底前持「2021台北國際旅展」采辦之栢麗廳餐券也可兌換上述套餐。


手路中式分享餐


低GI蔬食分享餐


首波推出的五款分享餐以日、泰、西、中式及蔬食為主題，款款皆以四菜一湯為設計架構。菜色內容集結酒店內各餐廳的人氣美食，包括極品散壽司盛合、牛肉壽喜燒，泰式海鮮東蔭酸辣湯、泰北打拋豬肉飯、燻鮭魚凱薩沙拉、波隆肉醬千層麵、蟹粉海鮮豆腐煲、XO醬蝦仁炒飯、黑蒜香菇燉雞湯等。

此次推出的五款主題分享餐皆以四菜一湯為設計架構，包羅：「和風日式分享餐」是主廚以漁港新鮮直送的漁獲製作成各式料理，包羅人氣第一位的極品散壽司盛合、刺身盛合，以及海老天婦羅、時令魚味噌湯，搭配以三燔秘製醬汁摒擋而成的牛肉壽喜燒，一次網羅最經典的日料甘旨；「南洋泰式分享餐」則是集結泰市場餐廳中最受客人愛好的青木瓜沙拉、黃金月亮蝦餅、薑黃咖哩蟹、海鮮冬蔭酸辣湯及泰北打拋豬肉飯等辛香料理。


經典義式分享餐




以可謂飯店界應變之王的台北晶華酒店為例，在疫情以後就推出「晶華麗食到你家」，線上發賣烤鴨、牛排送龍蝦等，締造業績、話題不休！跟著消費者「在家防疫」的餐飲需求，即日起再推出「晶華宅家美食訂閱制」，鼓動勉勵民眾一次下訂防疫期間所需的餐食、再放置分歧日期自取或外送，訂的組數越多，享的折扣越大，每套定價2,080元，優惠價每套1,680元，訂兩套每套1,580元，訂三套每套1,480元。

這二三年的疫情，實在影響社會經濟、企業發賣及人們的行為模式，也讓宅食經濟隨著疫情「疫」起升溫。


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