自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文/王起           老刁站在院子里，看著那棵歪脖樹上的繩套兒發呆。          那是一棵老棗樹，樹齡比老刁的年齡還大。那蒼老的樹冠和那干裂的樹皮，還有那彎曲到45º的樹干，就像老刁那活著時的爹老老刁。老老刁是吊死在這棵棗樹上的。老刁認為爹的靈魂已經容進這棵樹里，這棵樹就是爹的化身。因此老刁每次有了重大的事情，都要和“爹”商量。         “爹，我去找你吧？我不想活了。”老刁喘息著說，“養了這么個孽種，政府的低保我都沒臉吃了。”         “爹”搖搖頭，搖出一陣風來：“不行，你媽死的早，我一把屎一把尿把你拉扯大不容易，你不能這樣就死了。”         老刁低下頭一想也是，我這樣去了，爹媽都會傷心的。可是……他后退了一步。         第二天，老刁又站在歪脖樹下：“爹，我還是去找你吧，我這樣人不人鬼不鬼的活著，心里能落忍嗎？”         “你完成任務了嗎？”“爹”說，“我死那會兒是被人冤枉的，后來又給我平反昭雪了。你呢？”         “我……”老刁卡殼了。         “你就這樣扔下那個王八羔子不管了？”“爹”問他，“你現在死是背著罪名死的，你知道不？”         “我咋管？”老刁揚起脖子反問道，“他都快四十的人了，罵他不頂事，打他我又打不過。咋管？”         “你呀你呀，管不了你就讓他去危害社會？”         “那又能咋樣？”老刁苦著臉搖著頭。         “咱們的祖宗十八代都被大伙兒罵了一萬遍了。”“爹”歪著頭，拿眼瞪著他。         “我算沒法了！”老刁一籌莫展地說：“剛才又不知在哪兒灌的貓尿……我剛張嘴說他，他一把把我推了個跟頭！唉……”         “你管不了，難道法律也管不了他嗎？”         “這……”  老刁好象不認識“爹”了似的，怔怔的看著“爹”  。         “爹”把臉扭過去了。         “好！”老刁一跺腳，“既然你都不心疼孫子了，我還說啥？”說完，喘著粗氣奔小賣部去打電話……         警車走后，老刁臉上的皺紋有點兒舒展了。還沒等他說話，爹說： “來吧。”         “先不了。”老刁一邊解著樹上的繩套兒一邊說。         “咋又不了？”         “國家讓我吃著低保，這么好的光景，我要等著他改好了呢。”老刁嘟噥著。         老棗樹的樹枝兒上下動了動……   +10我喜歡

作者：書香昆侖 老王咽不下最后一口氣，咽喉發出的氣息連他自已也聽不見，將閉的眼睛里撒落著淚花，似乎不甘心就這樣離去。 “還有啥事不放心，你盡管交待吧！” 老伴鳳姐將耳朵切在老王冒著小氣泡的嘴巴上，希望能聽到老王最后的遺言。 “什么？你說什么？再說一遍。” 鳳姐用心聽著，時而追問，想用行動告訴其他人，老王在交待著后事。 “家產的事前面不是說好了嗎？怎么這會想到調整？你確定？” 鳳姐一連串的追問，讓滿屋子人疑惑不解。 “你認為你臨終前說的話有效，搖搖頭或者……” 鳳姐進一步確認，為避免一場爭奪財產流血沖突戰發生。 “我會按照你的交待處理好后事的，你可以放心走了。” 一翻思想與行動的較量后，鳳姐認為計劃完美，確認的事基本上做的天衣無縫。她伸出右手，幫老王合上眼睛，站直了起來。 “老頭子更改遺書，到底怎么交待的？” 沒有人關心老王的離去，見鳳姐站起來，閃電般的圍攏過來，看她怎么說。 “等處理好你們父親的善后事，我再宣布吧！” “不行，你當著他的面講清楚，過后你改口怎么辦？” 幾個兒女，似乎對鳳姐并不信任。有懷凝之意純屬正常，老王閉眼前的情況和鳳姐再嫁到王家后做的幾件事，孩子們相信她才怪，這一點鳳姐更清楚。 “你爸爸說……” 她又一次欺騙了老王幾個孩子，串改了老王對她的愛，為即將亂起一場沙塵暴種下禍根。這一點是她想要的結果，望著幾個犯傻孩子的表情，她將笑藏進肚子里。 “媽，老頭真是那么說的嗎？” “不是，死老頭只是告訴我。活著，請好好愛自已！” 走出房間，鳳姐親兒子問她，她得意地告訴孩子。 “你這么做，他們知道了怎么辦？” “管住你的嘴，一半財產就是你的了，傻兒子。” 聽著房間傳出的打罵聲，看著將要翻身當大老板的兒子，鳳姐藏進肚子里的笑終于浮現出來，飛向院落上空。一群搶奪地上食物的麻雀，被驚飛。  +10我喜歡

努力活成自己想要的模樣       覃競       ------       團扇，團扇，美人病來遮面。玉顏憔悴三年，誰復商量管弦。弦管，弦管，春草昭陽路斷。 幾年前，讀了王建的這首詩，一時興起，竟然每天下午敲打著鍵盤。 本意是想以昭陽殿為主線，描寫一個小宮女見證開元盛世的輝煌與自己的坎坷情路。 寫著寫著，自己竟然入了迷。每日下午，先將自己的陋室打掃干凈，點上一支檀香。 在渺渺升起的煙霧里，思緒穿越時空，冥想意境中的點滴。 一度為了尋找寫作的靈感，用鋼筆在草稿紙上反復寫著詩中的每個字，再用鉛筆繪出圖中的情景。 所謂的陋室，是老領導見我原來的房子拆遷后，無處可去，就給我在單位的后院找了間空房。 臥室不到十個平方，電腦就放在臥室的一張桌子上。每天下班后，至少坐上兩個小時。實在寫不下去了，就開始練字、畫畫。 字倒寫的不錯，幸虧了初中時期愛寫日記的習慣。加之在衛校讀書期間多次參加硬筆書法大賽，逐漸將自己的字寫的有了一些風骨。 畫不怎么樣，全部畫的古代仕女圖。這種愛好來源于我的古史情結，喜歡那種歷史的韻味。 大概半年時間，寫了七八萬字。后來由于忙著買房、裝修、搬家等瑣事，再沒有一個字從鍵盤下敲出，電腦也借給弟弟使用。   ------   一晃就是幾年，等我再次準備續寫，弟弟說筆記本壞了。猛然才想起，當初寫的東西都沒有備份。 空間里只有零零星星的幾個段落，已經找不到當初寫出的整個框架。 三年，五年，聽起來有些漫長，可時光在記憶里卻是那么短暫。過去的細枝末葉，只能在僅存的幾個小段落的字里行間當中去揣摩。 回首，過去的一切就顯得單薄和無力。好像年輕氣盛，也好像浮躁不安。寧靜和沉穩，也只有在寫文字的時候才能真正的感受和體會。 為了生活去生活，為了工作而工作，那是一種奔命的疲憊和不堪。每個人或許都曾有過這樣無奈的經歷，我也是這蕓蕓眾生中的一粒微塵，渺小又平凡。 去年的一個夏夜，獨自登上了西山公園的山頂。看著腳下的小城，聽著劉珂矣的音樂電臺。閉著眼睛感悟婉婉道來的聲音：“真正鮮活的人生，一定是生根發芽于尋常光景。同時，開花結果于平淡日常。” 夜晚的風掀起了裙角，也掀起了我腦子里僵硬很久的那根琴弦。 過去的一切，應該過去了。好的，壞的，美的，丑的，都是生活的一部分。缺少了任何一部分，都不是自己完整的人生。 于是，放掉所有的枷鎖，由著內心而活。 寫文字讓自己心態平和，就抽空多寫。鍛煉身體讓自己陽光活力，就抽時間鍛煉。不想對著不喜歡的人微笑，就不用努力裝出一副和善可親的樣子。 終于明白，只有時光對于每個人是公平的，不存在三六九等，不存在爾虞我詐。那么，還有什么事情能夠讓自己虛度光陰，沉迷于患得患失之間？ 干自己喜歡干的事情，聽自己喜歡的歌曲，見自己喜歡的朋友，寫自己喜歡的文字，喝自己喜歡的小酒。這就是我想要的生活。 過去對于自己來說，沒有如果；現在對自己來說，不能將就。時光對于我來說，就是享受和珍惜現在的每一分、每一秒。 余生，努力活成自己想要的模樣。 +10我喜歡