每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

身為一個熱愛美食、喜歡在城市裡挖掘驚喜的人，臺中公益路一直是我最常出沒的地方之一。這條路可說是「臺中人的美食戰場」，從精緻西餐到創意火鍋，從日式丼飯到義式早午餐，每走幾步，就會有完全不同的特色料理餐廳...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

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家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

看到張智皓醫師的粉專貼文，當中的一句話瞬間打動了我：「不是變大，是變回來」。這讓我開始思考我自己的狀況。身為一位媽媽，我的身體在生產後經歷了巨大的改變。大胸部不再，取而代之的是一種無力感，尤其在結束哺...

過去，我對於股票市場的認知，常常停留在追逐漲勢、或是遇到下跌就急忙出場。這種傳統的「看漲追、看跌逃」方式，雖然看似直觀，卻讓我頻頻失去操作節奏，甚至經常反向進出，結果常常是小賺大賠，心情也隨著股市起伏...

早前老公突然有個出差安排要去台北幾日，我想趁機完成產後修復，於是直接聯絡了台灣的診所。過往聽過好多香港朋友講，隆胸好似又痛又硬，最怕做完會好明顯係植入物。正好看到網上有人提到「珍珠魔滴隆乳」效果自然，...

剛搬到社區幾個月，一次在電梯裡遇到隔壁鄰居媽媽穿著貼身背心，渾圓胸型和飽滿線條讓人忍不住回頭看，那一刻我才發現自己因為大胸部變形、胸部下垂，連最基本的挺胸自信都被悄悄帶走，心裡有種想埋頭的羞怯感。站在...