每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

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跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

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你是不是也有這樣的困擾？ 精心設計了一個FB粉專，辛苦拍影片經營IG，Threads、YouTube、TikTok全都開通了——卻發現粉絲數始終卡在原地，貼文沒人按讚、影片播放冷冷清清，明明內容不差，...

誰說在台南買房，年輕人就得把所有存款都壓上去，然後每天省吃儉用？我可不這麼認為！我和我家那位相處多年，穩定交往後，我們都憧憬著有個自己的小窩，但又不想讓房貸變成生活最大的負擔。我們倆都喜歡旅行，也各自...

自從跟先生步入禮堂，我們的生活就多了一份踏實的甜蜜。沒多久，兩人開始計畫著迎接新生命，心裡頭滿是期待。但隨著「準備當媽媽」這件事浮上心頭，我也開始正視自己胸型的小遺憾。老實說，婚前就一直覺得自己不夠豐...

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 T...

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