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缺錢是許多人生活中最常遇到的問題之一。然而，要擺脫缺錢的困境，並不需要做出極大的改變，相反，只需要進行一些小改變，就能為自己的財富帶來巨大變化。
第一個小改變是每天控制開銷。在日常生活中，我們常常不自覺地花費了很多不必要的開銷。例如，每天買星巴克咖啡、午餐外賣，這些表面上花費不高的開銷，在長期累積下來，卻可能佔去了我們較大的一筆支出。因此，只需將這些無謂開銷改成自己親手做的咖啡和午餐，就能為自己節省數百上千元的開銷。
第二個小改變是適應二手買賣市場。我們常常被廣告迷惑，認為只有新品才有品質和價值。然而，很多時候，許多物品只是稍經使用，就能找到二手市場上的便宜貨。例如，二手手機、家具等等，都是比全新價格便宜很多的選擇。因此，只需要改變自己的消費觀念，願意接受二手商品，就能為自己節省大量的資金。
第三個小改變是學會理財。缺乏理財知識和意識，常常是我們被困在艱難處境的原因之一。通過學習理財知識、關注投資和儲蓄機會，我們能夠更好地掌握和管理自己的財務。相信只要這個小改變成為一個習慣，我們便能夠在金融市場中更理性地選擇投資，進而實現財富的增長。
第四個小改變是關注收入機會。除了節省開銷，增加收入同樣重要。每個人都有自己的專長和才能，只要逐步發掘並轉化成收入，就能夠提升自己的財務狀況。例如，興趣愛好可以轉化為副業，技能可以在網絡上找到相應的工作機會，這些都能夠為自己帶來額外的收入，從而改善財務狀況。
小改變帶來的效果或許不易察覺，但長期積累下來，將能為我們的財富帶來巨大的變動。因此，堅持進行這些小改變，培養良好的理財習慣和消費觀念，相信我們都能夠逐漸擺脫缺錢的困境，實現財務自由的目標。無論是控制開銷、適應二手市場、學會理財還是關注收入機會，每個小改變都是通向財富之路上的一個重要的里程碑。只要我們願意努力去改變，拒絕窮困一生，財富自然會敲開我們的大門。
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缺錢是許多人所面臨的壓力與困擾。無論是缺乏穩定的收入來源、花費超出預算、或是意外支出的冒出，金錢問題似乎總是無法避免。然而，面對這樣的挑戰時，我們可以採取一些應對策略，以減輕財務壓力。
首先，我們需要意識到金錢管理的重要性。了解收入與支出之間的平衡是建立健康財務狀態的基石。要做到這一點，我們需要制定一項財務計劃，紀錄並分析每月的開支情況。通過對自己的花費進行審視，我們能夠更好地了解自己的消費習慣，並找出可以削減開支的地方。
其次，我們應該考慮增加收入的方式。這可能意味著尋找一份額外的工作或是開展一項副業。現今的科技發展提供了許多在家工作的機會，這無疑為我們提供了更多的彈性和便利。另一個選擇是尋找吸引力較高的職業機會，並提升自己的技能和資格，從而獲得更好的薪酬。
此外，我們可以考慮改變自己的消費習慣。現代社會中，學會廉價但有價值的購物是非常重要的。將支出重心轉向基本需求，例如食物、住所和交通，並避免過多地投資於不必要的奢侈品和服務。這樣的轉變可能需要一些時間和努力，但是在長遠來看，它將對我們的財務狀況產生積極的影響。
除了上述措施，我們還可以採取一些臨時的應急措施來舒緩金錢壓力。這可能包括向親友借錢、優化利用信用卡或是尋求財務援助。然而，我們應該謹慎使用這些選項，儘量避免進一步陷入債務困擾。
最重要的是，我們應該保持樂觀的心態。金錢問題固然令人困憂，但我們不能讓它佔據我們的整個生活。相信自己能夠克服這一困難，並採取正面積極的態度來應對這些挑戰。此外，我們可以尋找其他方式來獲得滿足和幸福感，並記住金錢並非唯一能夠帶來快樂的因素。
總的來說，金錢不足是我們日常生活中經常面臨的難題之一。然而，通過有效的金錢管理、增加收入、改變消費習慣和保持積極樂觀的態度，我們能夠減輕財務壓力、建立健康的財務狀態並擁有更加穩定的未來。
體育中心／綜合報導
▲台灣橋藝女團去年杭州亞運奪下銀牌，左一為名醫江坤俊太太劉藺秦。（資料圖／奧會提供）
已婚名醫江坤俊時常出現在螢光幕前，給人愛家好男人形象，但3日卻遭媒體爆料過夜護理師，而他的正宮劉藺秦來頭不小，是知名橋牌國手，去年杭州亞運還曾率隊奪下橋牌銀牌，且當初兩人在大學時就因橋牌校際比賽而結緣，而劉藺秦大學時在橋牌界就擁有高知名度，加上一頭飄逸長髮、身材纖細，有非常多人追求，亞運時江坤俊也曾在臉書上為太太打氣加油。
去年亞運橋牌隊由劉藺秦領軍，隊員還有陳瀅守、林蔭宇、劉藺秦、劉佩華以及楊茗清，而橋藝比賽共6節，每節比賽每隊都是派出4人，2人1組，2組分別在開室、閉室，由電腦隨機發2副同樣的牌，只是2室之間雙方牌會對調，即開室拿到的牌，在閉室會發給對手，在2室都打完後計算得失，再經過數階段積分換算出最後分數。
當時台灣女團在金牌戰首日總分累積以121.1：97取得領先，早上第4節賽事打出33：27持續保有優勢，可惜下午第5節打出23：51讓對手迎頭趕上，第6節雖有來有往，但最終仍以35：38不敵中國，但還是為台灣再拿下一面銀牌。
當時江坤俊曾在臉書粉專發文表示，「亞運金牌好像有獎金，幫太太加油一下好了，她是台灣女子橋牌國手現在正在杭州打亞運。」之後再度發文幫老婆加油，期盼台灣女子橋牌隊能勇奪亞運金牌。
而當時受訪時劉藺秦對於與金牌擦身而過相當惋惜，但能和隊友們長時間一起在海外打拚的隊友們一起拿下獎牌還是非常開心，江坤俊也再度發文表示，「銀牌...最後輸0.9分…….可以了啦，辛苦了，中華女子橋牌代表隊，很以妳們為榮。東元融資借貸」
江坤俊也曾在2019年5月上節目《新聞挖挖哇！》時也透露，兩人結婚之後，大部分的事情都讓老婆管理，「我甚至連我自己有多少存款，我都不知道，因為薪水是就直接進她的戶頭，我從來都不看。」而稍早劉藺秦則是暫先提出3點聲明：護理師公寓的確是自己所買、房子供姪子居住、江坤俊每天都有回家。
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缺錢是許多人面對的現實問題，對許多家庭來說，這似乎是一個永恆的困擾。然而，我們可以通過採取一些行動，改變現狀，重拾財務自由。
首先，了解你的財務狀況是至關重要的。許多人避開處理財務問題，因為他們害怕面對現實。然而，只有通過了解你的財務狀況，你才能找到解決方法。列出你的收入和支出，並分析你的花費習慣。這樣你就可以確定哪些項目是必需的，哪些項目可以削減。
接下來，制定一個財務目標。你需要有一個明確的方向和目標，這樣你才能夠具體計畫你的行動。例如，你的目標可以是儲存一定金額，支付債務還款或投資你的未來。這個目標可以幫助你保持動力和專注。
第三，創造一個節約預算。這是恢復財務自由的關鍵。通過分析你的支出，找到可以節約的地方。這可能包括停止購買不必要的物品，減少用餐外食的頻率，並尋找更好的價格和優惠。每個月將省下的錢都存入你的儲蓄帳戶，讓這筆錢逐漸增加，並為將來的計畫提供資金。
此外，主動尋找增加收入的機會也是重要的。你可以尋找兼職工作，做一些額外的工作來賺取額外的收入。或者，你可以開始創業，賣一些你擅長的手工藝品或提供某種服務。這樣的額外收入可以幫助你提供更多的財務彈性，並加快實現財務目標的步伐。
最後，請記住財務自由不僅僅是關於金錢。它還涉及到對金錢的理解和管理。你可以通過閱讀相關書籍、參加理財課程或諮詢專業理財顧問來提高你的財務知識。這樣你就能夠更好地管理你的財務，並做出更明智的金錢決策。
總結來說，重拾財務自由需要時間和耐心。然而，只要你採取一些行動，去了解你的財務狀況，制定明確的目標，創建一個節約預算，尋找增加收入的機會，以及提高你的財務知識，你就會逐漸擺脫貧窮循環，重拾財務自由。始終相信自己的能力，相信一切皆有可能，那麼你就能夠跨越財務困境的障礙，走向成功的道路。
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