玉姍  提問

要如何可以增加奶量？

我也有用那一本書教我女兒吃米精

可是她通常吃了米精之後，就不吃其他的奶奶了

想請問一下

要如何可以增加奶量？

她現在4個多月大，目前最多也只吃120

米精是每次吃二匙~因為目前增加到吃二匙～

聿耒媽咪  回覆

醫師建議若以正常配方奶的基本量來算，

六個月以內的baby每日每公斤體重為100cc左右。

如5kg的baby，每日配方奶的總攝取量為500cc

(此亦baby一日鈣所需的基本量)；

如一日餵食六次，每次約80~90cc即可，

餵食五次，則每次100cc左右。

除每日基本量外，baby若是需求量較大

(三個小時就餓了，或仍需夜奶時)，

可於晚間五點過後隔三個小時即餵食，

我最喜歡於晚間10點或11點進行超有效率的”夢中餵食”

(超級嬰兒通作者的育兒妙方)，

可使baby安靜滿足地吃飽，並且一覺到天亮。

但切勿強迫灌食，以免造成baby厭奶。

另外，如baby六個月後開始添加副食品，

其所需奶量便會相對減少，

(所以建議最好於六個月後再開始添加副食品)，

此時期只要baby的身高體重有穩定正常的成長，

即勿太在意奶量的多寡。

祝福媽咪和baby都能愉快地享用每一餐～