ⓑⓐⓑⓨ芸的媽：BB的副食品大家都是每天做還是做幾天的份量

聿耒媽咪  回覆 

為保留當季食物最多最完整的營養和酵素，

ok媽咪都是在要餵食的前十分鐘文火煮粥和蔬菜泥；

水果泥或汁則是在早上正餐半小時前-現做好現餵食，

媽咪可以試著用軟吸管底端插入果汁，頂端用大拇指壓著，

第一次先試著滴入baby口中(大拇指慢慢放開)，

再讓 baby自己吸看看(大拇指放開速度稍快)，

這樣多練習幾次 baby 就會自己用吸管吸了。

ok媽咪試過多種米精的品牌，

只有HIPP和桂格米粉加上-

自己熬的小米胚芽米糊最單純無負擔~

baby也最愛~

可以將米糊當基底，

漸進式的添加省產當季蔬菜根莖瓜果類..

胚芽米須以過濾水浸泡至少2個小時，

瀝乾水分後將其輕輕搗碎至胚芽大小，

再加水小火煮10分鐘即可熟爛，

煮熟後勿悶住，以免悶過久營養流失喔!

將煮熟的米糊和蔬菜舀入細篩網中，

用小湯匙輾壓成泥狀即可!很方便喔!

媽咪可以試看看~

祝福媽咪和 baby都能快快樂樂地享用每一餐~