床上的疾病，睡眠呼吸中止症

你睡覺的時候是不是容易打呼

白天的時候容易嗜睡注意力不集中 等等問題

你知道睡眠呼吸中止症?

睡眠呼吸中止症簡稱睡眠中止症

是指人在睡覺的時候上呼吸道會發生反覆塌陷的問題

從而堵住了人體的呼吸道 造成呼吸變淺且費力的狀況甚至嚴重的話會造成窒息

睡眠呼吸中止症的症狀 基本上可以分為5種

1.1周有最少3個晚上

出現習慣性打呼且打呼聲很大

2.旁人可以觀察到呼吸中止的狀況

3.醒來後口乾舌燥且倦怠

4.白天時有頭痛嗜睡的症狀

5.睡夢中時常驚醒

睡眠呼吸中止症基本上可以分為 阻塞型 中樞型 混合型 3種

又可以因嚴重程度作不同的分級

所以如果你發現自己有以上的情形 你該做的就不是換床墊

而是先請醫生幫你做診斷與檢測喔~