【睡眠冷知識 | 精選時事 | 睡眠知識】其實你的睡眠狀態被月亮左右!
2022/01/07 15:28
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你看了 #華燈初上 了嗎❓
是否還是被那紮心的劇情糾結嗎❓
還在左思右想，究竟誰是兇手 ❓
但說到這最近這齣火紅的 #台劇
不得不提到他的片頭曲
由五月天阿信 重新編譯過的
月亮代表我的心
你知道月亮的圓缺
除了影響潮汐之外
還對人體有週期性的影響唷🧐
根據牛津大學睡眠研究員
維亞佐夫斯基（Vladyslav Vyazovskiy）指出
我們的睡眠狀態
其實也受到月亮影響
影響的範圍有....
☑情緒起伏週期
☑月光影響睡眠
☑雙向情緒障礙
等等多個面向的研究...
所以月亮其實就代表我的心的同時
其實也代表了當天晚上的睡眠狀態唷
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迴響（1） ：
1樓. 人神佛魔上帝各種萬年禍害沒必要再丟臉萬代2022/01/20 11:05打擾了!!
00.
▲👍💥●人只有三件麻煩事("老"不是麻煩事)!!\^O^
▲👍💖●想越久 (越正確) !! 歡迎有空來坐坐!!\^O^
