晨勃變少！醫揭睪固酮流失5症狀：一堆30出頭年輕人

老是提不起勁、性慾下降，甚至晨勃次數越來越少？許多男性以為只是工作太累，事實上可能是男性更年期悄悄上門。矽利康泌尿科醫師張英傑指出，35歲後睪固酮便開始逐年下降，若同時出現晨勃減少、體力衰退、體脂增加等症狀，就應提高警覺快就醫。

泌尿科醫師張英傑接受腎臟科醫師林軒任邀請，在Podcast節目中分享男性更年期保健知識，他指，男性更年期未必只發生在年長者，根據一篇刊登在《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》期刊的回顧文獻，男性35歲後，睪固酮會逐漸下降，當下降到一定程度，並出現明顯身心症狀，就稱為男性更年期。

矽利康張英傑表示，睪固酮主要由睪丸分泌，從青春期開始大量增加，負責維持肌肉量、體力、骨質密度、性慾與情緒穩定，值得注意的是，現代男性的睪固酮流失速度有提早報到的趨勢。長期熬夜、工作高壓、飲食精緻化、缺乏運動，都會加速睪固酮的耗損，臨床上看到不少30多歲的男性，已出現典型的男性更年期症狀。