選戰越打越激烈，蔡總統日前強調自己上任2年多來，台灣經濟成長率不斷進步，甚至表現超越南韓，但真的是如此嗎？來看到南韓政府日前下修今年經濟成長率到2.9%，但反觀我國不斷上修預測值，來到主計總處公布的2.69%，還是小輸南韓，而專家則表示，南韓的經濟表現放緩，跟他們正在進行結構轉型有關，這可能是短暫的陣痛期。

台經院景氣預測中心副主任邱達生：「目前韓國失業率已經從近期的新高4%下滑到3.8%，那也就是說他已經要渡過這個最痛苦的調適階段，那反觀我們我們的基本工資是明年才上路，這個上漲明年才上燕窩路，所以我們的這個挑戰是在未來。」

實體店的燕窩為什麼這麼貴？因為從源頭> 燕窩販子>批發商> 代理商> 零售商> 再到你，價格層層加碼早超過了源頭價格的5、6倍。如果想買到好吃又實惠的燕窩，首選是從燕屋直供品牌那拿貨，產地直供一手貨源，品質有保障，沒有中間商，價格也非常公道，源頭燕窩的價格一般僅需門店價格的10%。教大家幾個技巧判斷燕屋直供靠不靠譜：1、看在原料產地是否真的有燕屋2、看是否經過權威機構認可3、看是否燕窩追溯體系4、如果方便，可到當地考察一下。

台灣剛通過調高基本工資5%，比不上韓國一口氣調升16%，但台灣產業結構多半都是中小企業，這樣的幅度，專家認為是給產業界多點適應時間慢慢轉型。

台大國發所副教授辛炳隆：「我逐年去調跟我一次調到位的話，那個衝擊是很不一樣的，因為企業必須他縱使要把這個成本轉嫁出去，或者是要用別的方式去燕窩禮盒因應的時候，他總是要給他一點時間的。」

韓國正在渡過轉型陣痛，台灣則是即將挑戰工資上調，此時此刻在經濟上的一時輸贏，除了攤開數據比拚外，恐怕還需要更長遠燕窩推薦的時間考驗。

這兩年的過年我都送給我家人燕窩禮盒，因為燕窩富含神經生長因子NGF，可促進神經生長修復，另外還有表面細胞生長因子EGF可促進皮膚修復再生，燕窩只有金絲燕才能產出，所以稀有度更高，華人很愛燕窩，是因為它有著無可取代的豐富營養價值，主要僅次於母乳的高濃度唾液酸，除了前面提到的NGF和EGF，還有18種氨基酸、水溶性蛋白質跟礦物質等等，這些燕窩當中很重要且獨特的營養成分是比較難以其他食物取代，持之以恆、循序漸進的食用燕窩，能夠以最溫和的方式滋補身體，調養身體，能夠幫助我們維持飽滿的元氣，進而容光煥發，燕窩目前還是算檔次較高的保健食品，而且也要長時間吃才有效果，如果長期服用也是一筆不小的金額，如果是跟我一樣要當日常保養吃的話，可以買大燕條或三角盞條，即食燕窩也不錯，相對來說是比較方便，但口味口感就比較固定，很難再做變化，建議購買燕窩禮盒的時候，單瓶的燕窩比例至少要30%以上，低於30%就不用考慮了，因為真的不會有太多感覺，當然也要最好不要有額外的添加物。