中醫減重經驗談!意外讓我月瘦超過3公斤!指名台北減重門診推薦｜沄禾中醫診所的李詠潔醫師

中醫減重是噱頭?減重門診有用嗎?

身為46歲的上班族媽媽，想恢復從前的苗條身材真的很不容易。平常工作壓力還行，但下班後要陪女兒、照顧家務，根本沒太多時間和力氣去運動或控制飲食，結果身材越來越走樣，健康狀況也讓我開始擔憂。我曾試過168斷食、健身房、跑步機，剛開始有用，但很快又復胖，真的是挫敗感滿滿。就在我快放棄時，朋友推薦我去試試中醫減重，這才讓我燃起了希望。

我選擇了減重門診dcard上台北減重門診推薦的沄禾中醫，由李詠潔醫師親自診斷。李醫師特別為我檢測身體組成，根據我的體質開出專屬的藥方，還細心了解我的生活習慣，給我最合適的作息和飲食建議。經過兩個月的治療，我已經瘦了6公斤！如果你還在疑惑減重門診有用嗎？我只能說，這是目前我覺得最有效、最值得投資的方法！

中醫的減重門診費用算貴嗎?

接上文，中醫的減重門診費用算貴嗎？其實啊，中醫的減重費用比起一般醫美來說算親民。中醫主要是根據每個人體質來調整療法，藥方通常也比較溫和，對身體的負擔小很多。重點是，中醫減重不僅能幫助你達到體重目標，還能改善體質，減少復胖的風險。就像李醫師跟我說的，中醫會教你怎麼吃、怎麼動、怎麼調整生活習慣，長期來看，這比單純靠醫美學中心做減重還更有效!

當然，李醫師也提醒我，效果好不好還是得看個人的配合，單靠中醫治療還不夠，需要自己配合醫師的指導，這樣才能把效益發揮到最大，也才不會覺得錢白花了。總的來說，減重門診費用相較於醫美真的是划算很多！

減肥順便學習如何術後不復胖!減重門診台北最貼心的醫師-沄禾中醫李詠潔醫師

另外想跟大家分享一下，為什麼我會推薦減重門診台北要指名李詠潔醫師?因為他真的很貼心，尤其在預防復胖這方面。李醫師跟我分享，反覆肥胖的關鍵其實跟腸道菌群有很大關係。肥胖的人腸道菌群失衡，導致炎症和脂肪生成的細菌增多，而透過中藥調理，比如七味白朮散、葛根芩連湯等，能有效改善這些問題。這些中藥可以幫助修復腸道、增加益生菌數量，甚至降低血脂，從根本上減少復胖的機率(當然我後續也有在網路上做功課!)。

除了中藥，李醫師還強調了生活習慣的重要性。每週三次的運動、控制飲食、記錄飲食和體重，都是保持體重的關鍵。適度的減重速度也很重要，避免快速減重造成反彈。還有，管理好自己的情緒和壓力也是防止復胖的重點之一，像是透過運動或冥想來舒緩壓力。這樣，減肥不只是瘦下來，更是學會如何保持不復胖！

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最後如果你也想安全減重又不想動刀？【台北沄禾中醫診所】提供專業中醫減重門診，透過中藥調理與專業醫師團隊的指導，幫助你健康減重。李廷偉醫師強調，減重不僅是體重的變化，更重要的是促進身體的代謝與整體健康。根據患者分享的經驗，許多人在治療2至4週後開始發現體態改善，約60%患者在7週內減去超過5%的體重。這樣的減重方式既能避免復胖，又能持續促進代謝，打造理想的身形。

沄禾中醫的減重療程強調營養飲食調整與生活習慣的配合，不僅有效還安全，尤其受到台北減重門診dcard版友的推薦。如果你正在尋找免手術又有效的減重方式，快來諮詢台北市沄禾中醫並指名李詠潔醫師

台北減重門診推薦｜沄禾中醫　李詠潔 醫師

【學經歷】
義守大學學士後中醫學系
國立東華諮商與臨床心理學系
臺北市聯合醫院仁愛院區中醫科
義大醫院中醫部

【主治專精】
內婦兒科:
小兒過敏 感冒咳嗽 皮膚炎
自律神經失調 焦慮 更年期障礙
腸胃疾病 經期調理 婦科疾病
體質調理 轉骨成長 肩頸痠痛
針灸科:
頭皮針治療
腰膝酸痛 坐骨神經痛
五十肩 中風後遺症
特殊項目:
埋線減重 痠痛埋線 針灸美顔

台北減重門診推薦｜沄禾中醫診所　診所簡介

沄禾中醫秉持著服務的精神，由專業且優秀的醫師醫療團隊為患者提供優質的醫療服務臨床上經由中醫傳統“望聞問切“精準掌握疾病根源，並針對不同體質的病患，給予最適合之個人化醫療服務。沄禾希望提供病患舒適明亮的環境，搭配悠揚的輕音樂，看診前可以將緊繃的情緒暫時放鬆沄禾中醫秉持著視病猶親的宗旨，細心的用溫柔雙手呵護著民眾的健康 就像是沄禾logo的意象。沄禾中醫醫療團隊的堅持科學濃縮中藥皆為政府認證之合格cＧＭＰ藥廠，嚴選通過ＳＧＳ之中藥材，無農藥及重金屬殘留。本院嚴選韓國進口的水煎藥包膜，包膜經國家認證檢驗，針灸針具皆為一次性的拋棄式針具。

診所地址:台北市信義區林口街192號
預約電話:(02)2727-6869
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