自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文/王起   1.急救   “快……快救……救我。”一個30多歲的小伙子用右手捂住流血的右腿，跌跌撞撞闖進急救室。 見他臉色蒼白，痛苦不堪。她沒顧上多問，示意他躺在單人床上，叫過一名護士同她一起處理傷口。看著從圓形的傷口里“咕嘟嘟”往外冒血，她知道，是槍傷。 止血，清理傷口，上藥，包扎……傷口處理完畢，他的神情緩和了許多。 “謝謝您救我。”他掙扎著坐起來，感激的說。 她掏出手機說：“要不要我再救你一次？” 他看著她口罩上面那雙眼睛，透著真誠和善良，又含著一種不可抗拒的力量！他緩緩的低下頭去…… +10我喜歡

沙那罕名琴〔美國〕保羅·瓊斯  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　在我的一生之中，麥克舅舅的那把小提琴一直被視為持家的寶貝，在我離家求學之前如此，甚至那次以后它的地位也從來沒有改變。大部分的家族都有諸如此類的“傳家之寶”，一把劍、一幅畫或者是一個人形杯。不論是什么，它都是這個家的象征。只要它一天存在，這個家就有其維系的力量。我最早的記憶是在麥克舅舅第一次讓我親睹小提琴的時候。他掀開破舊的黑盒子，那把提琴躺在華麗耀眼的綠色天鵝絨里。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“現在，你可以說真正看過一把名琴了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他嚴肅地說，并且讓我從提琴兩側“f”形的洞中看到里面已經褪色的標記——“格里摩那①安東紐斯。史塔拉第瓦里斯名琴②”。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這是一把頂尖的樂器。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說，一面把提琴放在頰下，演奏了一小段蓋利。歐文的作品，然后又把它放回琴盒里。飯廳里有一個放瓷器的小櫥子，上面正是那把小提琴的安身之處。事實上，麥克舅舅不算是什么音樂家，而是水利局的職員，一位在附近廣受尊敬的、沉默的長者。他偶爾的演奏，只有在愛爾蘭人固定跳舞的那幾個晚上，或者是那幾天，才得以見識。舅舅可以說沒有小提琴的天分，而他自己也有自知之明。是他父親把小提琴傳給了他。不費思索地，他父親自然又得自他祖父之手。依此類推可以溯源到最早把小提琴從意大利帶到科克來的老祖宗。麥克舅舅的妹妹，也就是我的母親，是一個了不起的女人，然而她總是喜歡把事情往最壞的地方打算。她常說，對于苦難的遭遇，她見識過太多了。然而這些話并沒有發生太大的作用，因為我的父親，相反的，一向非常樂觀。就因為如此，我家一直有兩股互相平衡的力量。父親是一個糕餅師傅，一個非常優秀、刻苦勤奮的德裔美國面包匠。他孜孜不倦地工作，一直到自己擁有一家面包店；等他有了自己的店面以后，往往又會想把事業朝更大的地方去擴展。這件事一直困擾著我母親。她老是擔憂著父親的那些遠大的創業計劃，害怕有一天我們會債務纏身而導致喪家毀業。在她的眼中，向別人借一毛錢不但是一種恥辱，甚至是一種可怕的危險。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　父親最大的冒險是在亞撒斯街開店的那一次。房子前半規劃成別致的面包店，后半裝潢上鏡子、大理石臺桌和大型吊扇以后辟為冰淇淋店。在描述這個計劃的時候，我父親口沫橫飛，興致勃勃。但是一看到母親那張愈拉愈長的臉，他的熱情就冷卻了一半。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我跟你說，瑪麗，根本沒有什么風險，”父親說，“只不過是在貸款契約上簽個字而已！” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“要貸款多少？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“三千塊。如果順利的話，兩年之內我可以還清。我跟你說，那個地方真是一座金礦啊！” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“但是，萬一房子被抵押了，”母親哭喪著臉說，“我們會流落街頭，變成乞丐啊！查理。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　那天我們很早就吃過晚餐，全家都坐在餐桌旁邊。我在一個角落寫家庭作業；舅舅在左邊看晚報。此時，他取下眼鏡，闔上報紙。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“聽我說，沒有比爭執的雙方各持一理而相持不下更糟糕的事。我想，也許我能解決這個問題。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他站起來，把瓷柜上面的小提琴取下來。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我聽說這種牌子的小提琴可以賣到五千塊錢。把它拿去賣了吧！查理。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“哦！麥克！”母親說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我不能這么做，麥克。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　父親說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“如果你急著用錢，”舅舅對父親說，“可以在老艾瑞關門之前送去給他。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　說完之后，他戴上眼鏡，重新又攤開報紙。我發現他的手微微地在顫抖，可是他的聲音卻十分堅持。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“反正我也老了，不能再去動它了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　因此，父親就挾著那把提琴出去了。我們則坐在原處等候回音。艾瑞的樂器行就在離我家三條街的地方。記得當時我正在解一個習題，一直找不到答案。舅舅繼續看他的報紙。母親則在一旁做她的針線活兒。不久門口傳來父親的腳步聲。他踏著快步，一面還吹著口哨。我們認定現在一切應該都妥當了。意外地，他進來的時候，手里卻仍然提著那個琴盒，而他做的第一件事竟是把它放回原處。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這樣看起來好多了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你沒有把它賣了？！”舅舅問道。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“正當我要敲艾瑞的店門的時候，”父親說，“我忽然想到，為什么我們要賣了它呢？把它放在那上面，就好像一座里面有五十張百元大鈔的保險柜一樣。有了它，三千塊錢的貸款對我們就不會構成威脅了，對嗎？瑪麗。萬一我們還不了錢，真的到了不得已的時候，只要走三條街問題就解決了嘛！”母親立刻綻放出笑容，“我好高興哦！查理。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這還蠻有道理的，”舅舅平心靜氣地說，“如果真是這樣，我現在決定要正式宣布：在我的遺囑中，小麥克是這把提琴的繼承人。即使他仍然對小提琴一竅不通，日后仍可以供做他上大學的費用。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　后來，貸款的償還并沒有發生問題，雖然比父親預定的期限晚了三年。我上了高中以后，下午就在店里幫忙。至于上大學，仍被認為是理所當然的事。高中畢業那一年的夏天，舅舅駕鶴西歸，他的小提琴就到了我手里。當時我準備進入工程學院就讀，雖然家里的收入還無法供給我足夠的費用，然而瓷柜上面的琴盒卻使我深信一切都不成問題。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“學校里不是應該有工讀的機會讓你半工半讀嗎？”有一個晚上，我們在搓面團的時候，父親問我。我告訴他，學校的確有提供那種幫助。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我想那樣最好，”父親說，“我在你寫字臺的抽屜里放了一個信封，里面有二百塊，就擱在領帶底下。這樣你就可以開始你的學業了。你知道的，那把小提琴對你媽有很特別的意義。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說的沒錯。可是母親更擔心的是我就要赴異地求學這件事，而堅持我不應該過分勞累去工讀的也是她。她說過，小提琴是屬于我的，況且麥克舅舅當初的意思也是要用它來供我完成學業。臨行的前一天，爸媽都在店里忙著，我帶著小提琴到了艾瑞的樂器行。老艾瑞從里面走出來，眼睛閃著像鷹隼般銳利的光芒。我把琴盒打開，向他展現我的提琴。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這個值多少錢？”他拿起小提琴，把它靠在厚厚的眼鏡邊緣。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“二十五塊到五十塊之間，這要看是什么人出價。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“怎么會呢？它不是一把史塔拉第瓦里斯名琴嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“它的確有這么一個標記。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他心平氣和地說，“許多小提琴上面都有，可惜都不是真貨。從來就沒有一把真貨！你這把大概有一百年的歷史，可是，請恕我直說，它不是一把頂好的貨色。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他十分仔細地瞧著我，然后說，“我曾經看過這把提琴。你是不是查理。安格魯的兒子？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是的！”我簡單地回答。當然，我沒有把它賣了。我把它帶回家，放在我的房里。晚餐的時候——那是我行前最后的一次晚餐了，當母親的眼光瞟到瓷柜上面的時候，她嚇了一跳。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“小提琴！”她用手按著胸口，“你把它賣了？！這時候父親的臉上流露出一種憂慮的表情。我搖搖頭，”我把它和行李一起擱在樓上，“我回答她，”我想把它擺在學校的寢室里面，這樣也有個東西好讓我想起家里啊！“母親這時候便轉憂為喜。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“除此之外，”我接著說，“帶著它，你也可以放心多了。如果我急需要用錢，它就好像一個裝滿鈔票的琴盒，可以派上用場。對嗎？老爹！” “對的！乖兒子，對的！”父親說。他的眼睛卻一直故意瞧著其他的地方。譯注①Gremona，意大利城市，以制作小提琴聞名。②AntoniusStradivarius，為著名之小提琴制作家族。    +10我喜歡

哲學家赫拉克利特說過這樣一句話：人不能兩次走進同一條河流。靜靜地坐著，揣摩著它的含義。皺著眉頭，閉上雙目，人生的諸多疑問，云霧一般繚繞著身心，水一樣在意識里流淌。 　　一句哲學家的名言，總會有確定的解釋。赫拉克利特這句話的意思是：河里的水是不斷流動的，你這次踏進河，水流走了，你下次踏進河時，又流來的是新水。河水川流不息，所以你不能踏進同一條河流。 　　如果時間能夠返回，我會重新開始!早知如此，何必當初……這是一些悔悟者的口頭禪，可惜，這只是一種心理安慰。事實上，即使時光能夠倒流，他仍然會做出當初的選擇。人，只有到了一定年齡，有了足夠的人生積淀時，才可能做出正確的抉擇。 　　晚年的父親常常坐在我家院子里的葡萄架下回憶著自己的人生，有時我會陪著他。他講述著自己的人生片段，成功、失敗，在那段路上栽了跟頭。他講這些，無非是讓我借鑒他成功的經歷，汲取他失敗的教訓。可是當我按照他成功的經驗處事待人時，卻并非像父親那樣獲得成功，或者取得如父親一般的結局。我恍然了，時光在流逝，人在變，人的觀念、是非標準都在變化，所以不會有相同的人生。 　　我的家鄉在秦嶺腳下。我喜歡登距離最近的圭峰，家鄉人叫它尖山。幾十年來，我無數次登上這座山峰，年輕時我會覺得每一次觀賞到的都是同樣的草木，頭上盤旋的是同樣的鳥兒，風是相同的風，云是相同的云。及至過了50歲，我才發現每五次的登山都相遇到的是不同的景色。就說身邊繚繞著的云吧，每次觀察它，都是不同的選擇。有時它會是大海和森林，高山和河流，沙漠和草原;有時它會成為一片權吉或者一葉帆船，一樓錦帶或者一朵菊花，一面琵琶或者一條蝌蚪，一團蘑菇或者一只蝙蝠;我甚至可以想象它是一個人的頭像，一個少女的睡姿，一個彎弓射雕的少年，一個馳騁疆場的壯士…… 　　自然界是一道不能重復的風景。花謝了可以再開，雨住了可以再下，風吹了可以再刮，月缺了可以再圓，日落了可以再升。可是你必須意識到，那是不能重復的花朵、雨滴，那個月，那個日，也都是嶄新的。人也一樣，沒有完全相同的一天，即使你重復著昨天的生活，然而在許多的細節上，你是無法重蹈覆轍了。有人崇尚破鏡重圓，但成圓后的裂紋是無法彌合的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人生沒有兩條完全相同的道路，正如世界之大，卻沒有兩張完全相同的面孔一樣。雙胞胎的臉孔可以相似，甚至惟妙惟肖，但絕不會不差分毫，他的父母親完全能夠區分出誰是哥哥姐姐，誰是弟弟妹妹。生命的運行中，你可以借鑒前人的經驗，追尋前人的腳步，但沿途看到的，卻絕對不會是相同的風景。每個人的出身、學識、才能、性格以及生命環境的不同，決定了千差萬別的人生道路。踩著別人的腳印前行，你遲早會發現，前方已經沒有了路，而我們要做的，是在前人沒有走過的地方，踏出一條嶄新的路，一家屬于自己的人生之路。 　　赫拉克利特啟示我們：命運，沒有復制;人生，沒有重復。它是一道不能重復的風景，所以善待每一天，走好每一步，才會取得圓滿的結果。 +10我喜歡