隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI蚓激酶適合女性補充嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素要飯前還是飯後吃?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素什麼時候吃最好?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家蚓激酶吃了有感覺嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素副作用多嗎?

堅韌比聰明更重要　　文／郭婉琪　　1　　困境往往是經過化妝的幸福，只有那些憑借堅定信念和純潔心靈戰勝它的人才能得到真正的快樂。只要你學會樂觀地面對困難，你就會發現，困難沒那么可怕。　　作家史鐵生講過那么一個故事：戰爭結束了，有個年輕的號手離開戰場回家。他日夜思念著他的未婚妻，可是等他回到家鄉，發現家鄉早已流傳著他戰死沙場的消息，而未婚妻也已經和別人結婚。年輕號手痛苦至極，離開家鄉，四處漂泊。孤獨的路上，陪伴他的只有那把小號，每當他感覺到孤獨，他便吹響小號，號聲凄婉悲涼。　　有一天，他走到一個國家，國王聽見了他的號聲，叫人把他喚來，問：“你的號聲為什么這樣哀傷？”　　號手便把自己的故事講給國王聽。國王聽了非常同情，他下了一道命令，請全國的人都來聽這個號手講他自己的身世，讓所有的人都來聽那號聲中的哀傷。　　日復一日，年輕人不斷地講，人們不斷地聽，只要那號聲一響，人們便來圍攏他，默默地聽。后來人們發現，不知從什么時候開始，他的號聲已經不再那么低沉、凄涼了，而是變得歡快、嘹亮，生氣勃勃。　　自助才是小號手的人生希望，外來的幫助不能從根本上消除小號手的哀傷。　　2　　拿破侖出身于貧困的科西嘉沒落貴族家庭，他父親送他進了一個貴族學校。他的同學都很富有，大肆諷刺他的窮苦。拿破侖非常憤怒，卻一籌莫展，屈服在威勢之下。就這樣他忍受了5年的痛苦。但是每一種嘲笑，每一種欺侮，每一種輕視的態度，都讓他變得更加堅韌。　　拿破侖非常喜歡讀書，他從讀書方面所摘抄下來的記錄，后來經印刷出來的就有400多頁。他想象自己是一個總司令，將科西嘉島的地圖畫出來，地圖上清楚地指出哪些地方應當布置防范，這是用數學的方法精確地計算出來的。因此，他數學的才能獲得了提高，這使他第一次有機會表現他的能力。　　長官看見拿破侖的學問很好，便派他在操場上執行一些工作，這是需要極復雜的計算能力的。他的工作做得極好，于是他獲得了新的機會，拿破侖開始走上有成功的道路。　　這時，一切的情形都改變了。從前嘲笑他的人，現在都擁到他面前來，想分享一點他得到的獎金；從前輕視他的人，現在都希望成為他的朋友；從前挖苦他矮小、無用、死用功的人，現在也都尊重他。 他們都變成了他忠心的擁戴者。　　難道這是天才所造就的奇跡嗎？拿破侖確實聰明，但他也確實肯下功夫，不過還是有一種力量比知識或聰明來得更重要，那就是用堅忍的毅力直面眼前的困難。如果你決心要戰勝困難，那你就要心甘情愿地不斷干下去，直到成功為止。　　3　　人生不可能消除困境，樂觀的人視困境為對自己的恩賜，這是一種新的生活態度，也是一種新的境界。　　承認人生困境不可根除的人是勇敢的人，他不再寄希望于命運的垂青和優待，也不依靠他人的贈予，而是精神上的一種新境界，不必恐慌，不必逃避，更不怨恨，鎮定地對待困境，總會有被你征服的那一天。　　因此，我們要正視困境，我們的心胸可以是浩瀚無邊的，我們不希望自己一步到位或一蹴而就地解決我們人生的所有問題。而我們滿可以敞開心胸，用快樂的心情一直走到人生的終點。　　來源：《不是生活不美，是你快樂太少》 所有堅韌不拔的努力，都會得到好結果 劉曉慶：人要學會像草一樣堅韌 勵志人生：堅韌的本能鑄就不屈的人生分頁：123

一個骨子里牛逼閃閃的人　　文/一直特立獨行的貓　　我有很多本子，各式各樣的。萌系的，犀利的，簡約的等等。我有一個抽屜專門來存放這些能用來寫字的本子。這些本子每個都很漂亮，以至于我一直不知道該寫點什么，才配得上這樣別致的本子。每當我決定在某一個本子上寫點什么的時候，總會暗下決心，比如這個本子要寫日記，那個本子要抄一些美好的辭藻，但是翻開每個本子，會發現前幾頁寫得很認真，到不了第五頁就再也沒有字了，一個好好的本子，說用不用的樣子，放在一邊，閑置了起來。　　楊助理大人曾經跟我說過一句話：“我舅舅早年做生意的時候，每天讀報紙，把好段子抄下來。現在五十多歲了，依然用這個古老的方法。現在他經常記在手機里，然后回去倒在電腦上，再用筆寫下來。我們也應該每周讀一些有益的報紙，把好的內容抄下來。我舅舅都能做到，我們從現在開始就這樣做，十年之后，我都不敢想我們得牛逼成什么樣！”　　牛逼的樣子還未憧憬，我只買了兩份報紙，一份兒上了放了魚刺，這事兒就算涅盤了！　　前幾天和做影視營銷的A君看電影，我沒心沒肺地看完電影在餐廳大吃大喝起來，A君端著電腦詳細地記錄剛才電影里的各種品牌是如何植入的，哪個自然，哪個生硬。A君把這些信息記錄在一個表格里，這個表格已經被填入了很多電影贊助的信息。顯然，他在積累這些東西。我當然不會傻到當著他的面表示膜拜，那是一種相形見絀般的自殘行為。但是我還是會默默地把這個小細節藏在心里，希望如果A君有幸看到這一段不要太過心花怒放花枝亂顫！　　我翻開那一堆的本子，幾乎每個本子上都寫了一點英文的內容。于是我想起畢業那年HR跟我說英文不好，于是我就開始“發糞涂墻”。每次都是風聲大雨點小，每次都覺得我的英文還寫得了PPT看得了英文郵件便沾沾自喜般地開始晚上看八卦、早晨睡懶覺的日子。只有在每年一度的英文Present那個月初才會慌張地制作一個英文提高計劃，至少要提高一下口語，在大會上流利地Present才好。每年一月，每月一廢，之后便偃旗息鼓！如今，我的英文依然處于PPT和郵件勉強湊合用的地步。天知道三年前如果“發糞涂墻”得比較徹底一些，現在會如何傲然于人之上。　　我們存在的這個社會開始飛速地急功近利起來，我們的內心也是如此。這個社會凡事要結果，不愿等待，于是我們也不愿意等自己，而喜歡讓自己被裹挾著奔跑。至于下一站在哪里，自己是否過得舒服并不重要了，重要的是無論在哪里，能躲就躲，能騙就騙，能裝就裝，能忽悠就忽悠，并竊以為自己過得舒坦，賺得又多，這樣的人通常會被眾人羨慕又眼饞。我們的目光開始變得短淺又有限，懶惰又無良，早就忘記了“路遙知馬力”的含義。　　我曾經寫過一段話：每個人進入社會的前三年，要使勁使勁使勁地努力。因為前三年中，每個人都拼命地想要脫離苦逼歲月，于是這三年便是一個社會人最不計較得失，最熱愛學習，最希望社交，最容易被影響被教育被打動的三年。這三年一過，每個人都會多少看透一點社會的真實樣子，比如僥幸的，悲苦的，沒有希望的，遍地黃金的。從那一刻開始，每個人都會或多或少變得急功近利起來，變得不靠近自己的內心而被金錢與名利驅使。也是從這一刻開始，職場的抱怨，家庭的怨念，體制的不公，社會的不完善都能慢慢攪亂我們的心境。有人嚷著要移民，有人嚷著要抗議！除了攪亂了自己，又還能影響了誰？　　我又想起了在影視營銷圈子里很牛哄哄的A君，我了解他過往的努力，也見過他在職場的廝殺，我根本沒法羨慕嫉妒恨他，我下不到那樣的功夫，就不要想多得到一些什么。這個世界，大體的公平還是有的。　　想要太多，所以靜不下來，覺得全世界都不公平，好想生活在耶穌的世界里。寫到這里，我想起一段不著調的批評女生找對象要求不現實的話：　　“想要男朋友……有錢，還要帥，還要對你好，最好還父母雙亡，你以為你嫦娥啊……？”　　相反，我又想起了反面的一句話，改吧改吧可以是下面的樣子：　　一個骨子里牛逼閃閃的人，不管在如何嘈雜的環境與險惡人流里，都能把自己的日子過得奔奔放放，風生水起！ 人家是牛逼，但和你有啥關系？ 牛逼就是天份加勤奮 我為什么不覺得背井離鄉有那么牛逼和悲壯分頁：123

可憐憐吧 可笑吧 你等的人 在等別人 你關心的人 在關心別人 你想的那個人 在想別人 你愛的那個人 在愛別人 你愛的人不一定愛你 愛你的人你不一定愛 愛 不一定換來愛 你潸然流下眼淚 你說 愛或者被愛 都是幸福快樂的 >>>更多美文：自創詩

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