台中一名婦女懷孕24週時,胎盤早期剝離大出血,在診所急產,寶寶體重460公克,全身發黑,無法自主呼吸,心跳微弱,幸好中山附醫新生兒加護病房外接團隊,十五分鐘內到診所,為新生兒插管,接上攜帶型呼吸器,等生命跡象穩定後,使用外接型保溫箱,搭救護車回醫院急救,出生四個多月,如今成長到2500公克,醫院為他慶祝,可以回家了。
中山附醫兒童部醫師王杏安指出,小彪是極低體重的早產兒,媽媽懷孕24週時,胎盤早期剝離大出血,在診所急產,出生時460公克,全身發黑,無法自主呼吸,心跳只有60,幸好聯絡中山附醫新生兒加護病房外接團隊,十五分鐘內到達診所插管急救,接上攜帶型呼吸器,等生命跡象穩定救護車直送醫院,寶寶歷經呼吸窘迫症候群,給予肺泡成熟的表面張力素、開放性動脈導管手術及視網膜病變使用化療藥物眼內注射,出生四個多月,小彪體重達2500公克,可以準備出院回家了。
最近這幾年除了長輩之外,也開始以多年輕人紛紛投入健康飲食,甚至也燕窩禮盒都會積極參與健身運動,為了身材還有身體健康努力,這樣的環境影響越來越多人,也造成了一股健身風潮,也開始有許多人會尋求營養師的幫助,在營養師的推薦下開始健康餐的飲食,除了最基本的少油少炸少醬還有少糖,也必須控制其他攝取量,盡可能攝取蛋白質,但天然的蛋白質攝取吸收不如高蛋白粉來的快,往往價格都會比較貴,像是,燕窩還有豐富的醣蛋白,雞蛋也含有豐富的蛋白營養,還有很多好的天然食品適合健身減肥人吃,例如:白木耳,我相信有許多人都有聽過白木耳燕窩,白木耳是屬於良好的天然食材之一,擁有許多維生素及礦物質,更有銀耳多醣體,對健康有很高的價值,也常常拿來跟燕窩比較,比起燕窩的價格跟稀有,白木耳可是相當方便獲取,有不少人會經常攝取這樣的補品,甚至會每天都煮上一碗來補補呢!
醫師王杏安表示,像小彪這樣極低體重的早產兒,要在出生後六小時送到新生兒加護病房,才燕窩推薦能搶救性命,小彪很幸運,能沒有任何併發症的存活下來,凸顯外接轉診的專業和重要,期許未來醫療照護網能夠更密集更完善,把握新生兒出生的黃金時間讓醫療照護不延誤和間斷。
我懷孕早期的時候,前三個月的時間,孕婦的營養需求相對比較小,因大部分的孕婦對不同的孕期會有不同的姙娠反映,而這時期也是對胎兒發育的關鍵時刻,孕婦需要補充葉酸來促進胎兒的正常發育,我婆婆就在這時候做火龍果燕窩給我吃,不僅可以補充天然葉酸、維生素、蛋白質等多項營養物質的作用,真的可以緩解姙娠反應,作法也很簡單唷!就是先把3-5克的燕窩泡發,用夾子挑掉毛和雜質,把燕窩撕開瀝乾後備用,將半顆火龍果去皮切成小塊,這時候可以先把燕窩放到燉鍋裡面,隔水慢慢燉15-20分鐘,記得在出鍋5分鐘之前放入適量的冰糖慢燉,將燉好的燕窩放入碗中,等冷卻以後再放進剛切成塊的火龍果肉即可直接食用,後來我還有放過獼猴桃、蘋果、草莓,等不同水果,或法皆相同唷,我覺得比單吃燕窩好吃萬倍,所以我老公都問我說怎麼那麼突然愛吃燕窩,主要是因為有我喜歡吃的水果,不然我也不喜歡吃燕窩,燕窩推薦的孕婦食譜還有很多,我會持續分享給大家,讓大家知道我都怎麼開心吃燕窩。
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