自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

零度生存理念對于生命倫理是個敏感的話題。我們基于這個視角，所探討的是以怎樣的姿態融入這個所謂的“體驗時代”，如何給財富以倫理精神的觀照，如何以零度心態對待孩子?并學會構筑自己的都市村莊，從而實現零度生存狀態下的長壽之道   曾幾何時，我們只把倫理局限于人與人之間，尤其是親情之間的關系法則。其實，倫理就是一種平衡，它不僅考量人與人之間的關系，也考量人與自然，人與自身之間的沖突。因此，這里我們把生命倫理放在人與自身、人與親情、人與社區、人與自然乃至人與動物之間的大背景下，進行考量，以求得在零度生存的理念下，如何讓人的生命獲得質的提升。 +10我喜歡

廣東|艾琳         南方的九月，烈日依舊，火辣辣的光線直透透地籠罩著大地，我在燥熱的炎夏里，似乎喪失了對“愛”的感知力，很長一段時間處于荒蕪的境遇里，看不見花開，聽不見風過林間的曲調。   惶恐，頹然，漫無邊際里內心閃過一個強烈而堅定的念想：去看看山吧。于是買了一張去看山水的票，票上地址只兩個字：陽朔。   到達陽朔已是正午，在山下的古鎮里歇了腳。看到一座老舊的劇院，題了鄭板橋的兩句詩，“花草精神風云變態，流水今日明月前身”，覺得很特別，是那種很久遠的戲院，戲臺在二樓，觀臺在樓下一個小小院落里，大約也就容下三四張茶桌。   又拐進一座破廟，神殿沒有神像，只掛了一張畫，提了四個字：天道酬勤。看了半天不知道供的哪位神明，恍惚間被引去摸了“龍頭龜”，龍生九子一曰赑屃，這應該就是了。   一位道袍師傅拉著講命數卦理，讓捐善緣安身命，覺得無趣想撤，轉身看到門口一塊牌匾，紅紙黑字寫“本廟危房求善款”，笑個半死在包里翻了半天，捐了一百塊。   轉身跟我媽說，我捐了一筆平安款，得了一只“五帝錢”，想帶回家里掛著。   她說，好。       出了小鎮去爬山，據說在山頂能看到整個漓江的，勾的人心浮動。那是非常原生態的一座山，不高卻抖，未修葺的石階坑坑歪歪，步履艱難，需扶著突出的石壁和伸延出的枯枝，緩慢地往上挪。游人極少，林木情深，掉落在地的桐花伴著這漫山的草色，花光爛漫。   山頂景色極好，傍晚的夕陽透過綿延的山巒，天是深藍色的，伸向天空的樹枝也是藍色的。蜿蜒逶迤的漓江，就這樣緩緩穿行在層層疊障的群峰里，晚霞燦爛，投影在江面上光影斑駁，遠處的炊煙四起，在金黃色的霧氣里，清煦溫雅，款款溫柔。   下了山覺得意猶未盡，在山腳一間露天咖啡館里要了一杯冰水，又跟旁邊的婆婆買了一袋小小的青棗，她也無事，坐在旁邊跟我有一搭沒一搭的聊天。我以前不太了解這種情感，拒絕一切陌生的交流，但此刻不自覺地與她閑聊。   我給她看拍的照片，她背倚著樹，看得高興。   她說，年紀大了很少爬到山頂了。   她說，以前這里特別美，山是綠的，水也是綠的。傍晚家家帶著小孩游泳，抓小魚小蝦回家，裹上面粉炸著吃。       她說，后來游客多了，人家就把小攤搬到河邊，小魚小蝦炸了賣給游客吃。   她說，老了閑不住，種了些蔬果有人要買了吃，沒人要自己吃，日子慢慢過。   我覺得她是真的熱愛著這一切的。   更晚些的時候，游人散了，小攤也三三兩兩收拾完回家了，女孩拉著擴音器在江邊唱歌，輕飄飄的歌聲隔絕了外面的車水馬龍，清透的江水緩緩地流過，一只白鷺撲閃這落到竹筏上，晃悠了幾下翅膀歪頭踱步，一幅遺世模樣。   我就坐著看了很久很久。   心里想啊，人總歸得愛著點什么，恰似草木對光陰得深情。   而在此刻，一只閑庭漫步得白鷺，她邀請了我的靈魂。 +10我喜歡

秋    緒 　　文／白色楓葉 　　風徐徐地吹散天上的云，露出湛蘭的天，為秋揚起一張蘭色的帆。幾只雁飛過，劃出一條清晰的長線，延伸久久，向南，向南。 　　湖邊祼露著淡黃色的葦尖，隨風吹著一曲長調，此起彼伏，悅耳悠遠。一群蜻蜓從這枝飛到那竿，尋找著舞伴，在水面輕輕的點了又點。 　　 　　小野花密密咂咂連成廊，開成片，紅、黃、粉間，蝶飲甘甜。 　　好美一幅畫，夏卷扯著秋卷。 　　信步花海湖岸，享受著季風在落寞的心上吹過，不留一絲痕跡，卻又寫滿心的眷戀。 　　那年、那月，那風、那雨，在年輪下沉淀，飛速的旋轉，一圈、兩圈。 　　已不記得故事的開端，只記得那綠皮火車，沿著長長的站臺，呼呼的噴著白煙。 　　我在窗口向外看了又看，列車無情的向前，向前…… +10我喜歡