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還要處理對帳、對貨、出貨、售後，忙得團團轉，最後連自己都虧了運費。

或是你正在家帶小孩，一邊顧家庭，一邊想著「有沒有什麼能多賺一點的機會？」
不求大富大貴，只想補貼家用、安心過生活。

又或者，你每天都在滑手機、拍影片，經營自己的小小社群，
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這不是那種虛無的獎金表，而是你一推薦、平臺一成交，
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堅持一天容易，堅持一周也不難，難的是堅持一年　　文/李尚龍　　1　　一年能不能徹底改變一個人？這個問題，許多人問過我，我也問過很多人。我覺得，答案是可以的。而且，一年，可以很舒服地徹徹底底地改變一個人。　　2015年底，我認識了一個演員，幾次工作受挫，她決定閉關苦練英文口語。閉關前，她問我，如果自己每天都學英語，堅持三個月，能不能學好？我說，不能，時間太短。　　她又問，半年呢？我有些猶豫地點點頭。　　她繼續問，如果一年呢？我使勁地點點頭，然后又搖搖頭。　　她問，怎么了？我說：“一年的堅持肯定可以讓你的英語精進不少，但許多人都在半途放棄了。”　　她笑了笑，說：“你太小看我了。”　　剛剛過去的2016年末，我再次見到了她，她依舊接著一些不痛不癢的戲，演著不溫不火的角色。重要的是，她的英語依舊沒有提高，除了幾句簡單的打招呼，其他還是一竅不通。　　于是，我問她為什么沒堅持下來。她有些不好意思地說，“一年時間太長，中途總有些事情打斷了我計劃好的堅持，所以，有沒有短一點見效的方式？”　　她認為的捷徑，讓我想起了自己在健身房跟教練的對話。我問教練，能不能快點減20斤？　　教練說：“我跟你這么分析吧。如果你想一年減20斤，你就需要每天跑3公里；如果你想半年減20斤，就需要每天跑5公里；如果你想要三個月減20斤，你就需要每天跑5公里然后堅持不吃晚飯；如果你想要一個月減20斤，你一天就只能吃一頓了，跑步就必須從原來的5公里疊加到10公里以上；那如果你想要一天就減20斤，就只能做手術了。”　　教練還補充了一句話，做手術的風險很大，往往會有后遺癥。所以，除了堅持運動和健康飲食之外，并沒有什么好方法。　　的確，堅持在時間的推動下，會有驚人的力量，這種力量能潛移默化地改變人。　　2　　所以，一年能不能徹底地改變一個人呢？答案是能，不過你需要的，是堅持。　　其實，堅持最難的地方，是要學會聰明地放棄一些東西。　　如果你要堅持鍛煉減肥，就要放棄臨時被約的飯局；如果你要堅持每天學英語，就要放棄忽然爆紅的網劇。因為，你不可能一邊吃著大魚大肉一邊減肥，更不可能一邊沉迷在偶像劇中一邊背著單詞。　　這些放棄，往往意味著更換另一種生活狀態，并且養成習慣。而習慣一旦養成，堅持就變得容易了很多。　　到底怎么樣才能堅持下來？人為什么會這么容易放棄？是自己意志力不夠強大嗎？　　我們常常在年初的時候滿懷激動地許下宏偉壯麗的目標，卻在年終的時候無奈地搖搖頭，然后自己責怪自己：堅持太難了。　　堅持難嗎？　　難。　　可是，為什么有人可以堅持下來呢？可能，不是他們的意志力比你強，而是他們養成了習慣。　　我在2014年初決定當年讀夠至少50本書，于是我在決定當天就買了20本書，放在最顯眼的地方，如果不看就覺得買了好可惜。我每天用閑暇時間讀一點，我把每天晚上十點到睡前的時間擠出來看書做筆記，那段時間一定關掉手機，安靜地閱讀。　　我先堅持了一周。那一周，好幾次想打開電腦或手機跟人聊聊天，或者出門看看電影，吃點大排檔，但我都忍住了。又堅持了第二個星期，十四天后，我開始養成了習慣。接著，每天如果不在這個時間讀書就總覺得少了點什么，它成了我生活的一部分。　　堅持就是這樣，前幾天難受，一旦成了習慣，就變成了下意識。不必刻意鼓勵自己要堅持，自然，就能簡單很多了。　　3　　剛剛過去的一年里，我見到了許多有趣的案例：一個朋友每天堅持寫作，然后出了一本書；一個朋友每天早讀，結果托福考了110分；一個朋友堅持健身，年底秀出了八塊腹肌的照片。　　他們并不比我們聰明，他們只是能夠堅持，并且敢在生活中做減法。　　那個每天寫作的朋友，就算是在聚會時也帶著電腦，一有空就無趣地寫著一些東西；那個考托福的同學，成天不修邊幅，幾乎半年沒有買過一件新衣服；那個健身的朋友，自從決定堅持后，就再也沒在晚上和我們喝過酒吃過夜宵。　　有人說，這世界的美好都來源于堅持。堅持一天容易，堅持一周也不難，難的是堅持一年。也有人說，其實不然，人畢竟是有慣性的，堅持個十幾天，自然就養成了習慣，剩下的，交給時間就好。　　那為什么你聽了這么多道理，還過不好這一生呢？　　因為你只是聽，而有些人，他們在做，而且已經開始堅持了。　　所以，你要不要也從今天開始決定堅持點什么？先定個努力就能實現的小目標，養成好習慣，一年后，當你回頭再看，會有什么感觸呢？　　新年快樂！愿你在新的一年里，能堅持自己喜歡的事情，變成一個不一樣的人。 不是沒想過放棄，就覺得還能再堅持 我想從另一個角度告訴你，堅持的意義 多堅持一下，結果就不一樣了分頁：123

你沒有失敗我在演講中常常會講這樣一個故事：有一個人背著一個大瓷瓶在路上走，走著走著，不小心手上一滑，瓷瓶掉在地上摔了個粉碎。那個人若無其事的繼續向前走，頭也不回一下。旁邊有人看了覺得很驚奇，就問他：“你的瓶子摔碎了，你為什么看也不看一下？”他說：“瓶子已經碎了，看也沒用，我還要繼續趕路，不值得為它耽誤時間。”瓶子碎了，這是一個終點，說明前面那段路走的很失敗；但又是一個新的起點，空著手回到家，繼續努力，掙了錢可以買回來一個新瓶子，這就是成功。如果守著瓶子傷心落淚，耽誤了別的事情，那就是繼續失敗。我們對待人生，對待高考，也應該是這樣的心態。從小的方面來看，不僅是高考，我們平時學習中的每一次考試又何嘗不是如此？一次考試考好了，沒什么值得驕傲的，因為它已經是一個終點，現在需要從新的起點開始努力；一次考試考差了，也沒什么值得傷心的，因為它已經是一個終點，總結經驗教訓，準備下次考好就行了。如果因為一次考試失利就覺得天崩地裂、前途渺茫，從此自暴自棄、自怨自艾，那才是真正的失敗。今年中高考的成績都出來了。結果和以前任何一年都沒有什么區別，無非仍然是幾家歡樂幾家愁。我自己是一個中高考的成功者和受益者，但是由于后來經常做演講和學生老師家長打交道的緣故，接觸的更多是那些被高考壓得喘不過氣來的，甚至最后功虧一簣的同學們。在媒體的熱點基本都鎖定在了高考狀元這些幸運兒的這個時刻，我想給那些不幸的人們多說一點話，多給他們一些安慰和鼓勵。由于中高考的格式非常規范，一個考區的考生全都用一樣的試卷，最后用總分數來精確的量化。但每一個人都有自己的特點，有自己特有的長處和短處，考試的時候有狀態的好壞，這些都是不可能用一個總分來精確衡量的，中間一定會有紕漏。比如說，北大的錄取分數線文科是610，那么如果你只考了609，就不能被錄取。顯然，考了609分的人和考了610分的人之間，在綜合水平上其實沒有什么差距，很難說誰就比誰優秀，誰就比誰更應該上北大。但如果不依靠分數“一刀切”也不行，因為你說既然609和610差別不大，那么我也該進北大。如果真讓你進了，考608的也會說我和考609的也差別不大，我也該進；考607的也會說我跟考608的差別不大……如此類推，最后就是所有科目都考0分的也該進北大，這就十分荒謬了。所以，依靠分數“一刀切”，是為了保證高考的公平和效率的無奈之舉，其結果就是只能說高于610的人的平均學習能力比低于610的要高，但是卻不能保證每一個高于610的人的學習能力都比低于610的要高。如果你不幸屬于那少數幾個學習能力很高但是高考沒有考好的一員，可能是由于高考那天狀態不佳，粗心算錯了一道大題，可能是生病，或者偏偏最難的大題考的就是你沒有復習到的一個知識點。那么，你需要相信自己，這只是人生路上必將遇到的各種挫折中的一個，成績并不能說明你的就不行，不能說明你的多年學習我完全白費了，更不能說明你的人生夢想就此徹底破滅了。這是因為，高考是一個起點而不是終點。它代表一個舊的階段已經過去，一個新的人生階段即將開始。通過高考，那些成績優秀的人將進入更優秀的大學，獲得一個更高的起點。而那些在高考中落后的人，也有充足的時間來奮起直追，后發制人。 我的一個大學本科同學的同學，姓張，他就是一個所謂的高考“失敗者”，因為幾分的差距沒有被第一志愿的學校錄取，他也不想再復讀一年了，所以就進入了一所并不怎么有名的大學杭州大學。進入大學以后，他并未因為自己不是重點大學而自暴自棄，反而更加努力的學習，甚至比高中學得更苦。這樣努力的結果，是他在本科期間就在一些核心學術期刊上發表了四篇論文，其中一篇還得過獎。高中的同學可能不太理解四篇論文的分量，要從北大清華這樣的名校取得學士學位，都不要求發表論文；取得碩士學位，只要求發表一篇論文；取得博士學位，只需要發表兩篇論文。他一個杭州大學的本科生，一個人發表了四篇，其用功之深，可見一斑。有了這個成績，就好比往自己身上貼了一張跟北大清華畢業證同樣有分量的金字招牌，本科畢業之后被中國銀行錄用。工作之后他仍舊非常努力，不到兩年就獲得晉升，如今年薪已經超過20萬。我相信他一定還會有更加光明的前途。 與之相反，在清華大學，幾乎每年都有學生自殺，有上百個學生因為成績欠佳而被迫退學或者不能畢業。他們中每一個人的高考成績都比那位姓張的同學好得多，還有一些甚至是高考狀元。他們通過高考，在人生的跑道上比別人領先了許多，但高考并不是終點，比賽還沒有完，前面的挑戰還很多，如果不能繼續努力奔跑，很容易就會從領先變成落后。相反，那些在高考中落后的人，只要付出加倍的努力，爭取在接下來的道路上跑得比前面的人更快，早晚有一天可以超越他們。 既然高考是一個起點而不是終點，那么什么才是終點？用絕對的標準來衡量，只有生命結束才能算是真正的終點。但從辯證的角度來看，人生無處不是終點，也無處不是起點，終點即是起點，起點即是終點。一個階段的完結，就是一個階段的開始，過去的一切都已經過去了，不管你是領先還是落后，都必須繼續奔跑。因為，后面的路還很長。李開復在《做最好的自己》里面這樣寫道：“在一元化的視角下，如果僅以“成績”和“名利”來衡量個人、團體乃至社會的成敗，那么，這個社會上99%的人都無法躋身于成功者的行列。”在他眼里，一個優秀、努力、自信、自覺的學生，進了名牌大學，他能取得成功的概率也許是90%，進了其他重點大學，概率也許會降到85%，進了普通高校，這個概率也不會低于80%。這個道理對高三學生其實也很適用，我們對失敗與成功定義的過于簡單，很容易讓我們喪失那本應屬于我們的85%的機會。那么，到底什么才是真正的成功呢？既然起點和終點都是相對的，我們努力的成功應該用什么標準來衡量呢？ 前面在李開復的話里提到很多人用“成績”和“名利”來衡量，并且反對這種衡量方式。如果是用錢來衡量的話，前面舉的那個進入中國銀行的杭州大學畢業生的薪水似乎不低，也很能體現他的個人價值，但如果把他和一個摸彩票中了五百萬的人相比，哪個更成功呢？同樣的道理，我們也不應該用考試的成績和進入的大學來衡量成功。我舉三個例子來比較，分別是我高中、初中和大學的同學：我在讀高中的時候，有一件事情轟動全校，就是一個成績非常好的男生，因為追求某個漂亮的女生，卻又被再三拒絕，搞得他人不象人、鬼不象鬼，本來他的成績進入一所很好的重點大學沒問題，最后卻只進了一所普通本科。我還有一個初中同學，也是成績非常好，但是家庭根本供不起她讀大學，所以她連高中都沒有讀，念了幾年師范之后就分配到一個鄉鎮小學教書。盡管工資非常低，在這個小鄉鎮也算中等收入水平，她的父母的負擔也因此大大緩解了，她用自己不多的錢供她弟弟讀書，現在她的弟弟已經進入了大學，算是完成了她多年的夢想。此外，我還有一個大學同學，學習奇差，因為家庭的背景進入人民大學，在大學里面也是天天混日子。但是在他畢業那年，父親因病去世，人際關系也就斷了，由于自己沒有真本事，現在的情況在我們班的所有同學中是最差的。前面我舉的三個例子，如果從高考的結果來看，進入了人大的最成功，進入普通本科的次之，連大學的門朝哪邊開都不知道的自然最失敗了。但在我看來，成功的順序應該倒過來才對，那位只念了師范的女生是最成功的，她雖然受家庭條件的限制無法進入大學，但用自己的努力改變了家庭的面貌，讓自己的弟弟進入了大學，這就是成功。能進重點的只進了普通本科，這就是失敗，但進入普通本科也是他自己努力的結果，也可以算是某種程度的成功。而我那位大學同學，家庭條件如此之好，如果他肯象別的同學一樣努力，原本可以比別人收獲得更多，但他卻最失敗。不僅“成績”和“名利”不是成功的標準，用任何統一的外在尺度來衡量成功都是錯誤的，因為我們每一個的個性、愛好、興趣、理想不同，家庭條件不同，天賦不同，起點不同，不可能“一刀切”。真正的標準應該只有一個，那就是我們自己，成功的定義也只有一個，就是超越自己。如果一個人一出生就可以繼承巨額財富，但卻只會坐吃山空，而另一個人出身貧寒，但通過自己的努力開創了一番事業，可能他一生創造的財富都比不上前者繼承的遺產多，但他卻是成功的，而前者則是失敗的。 同樣的道理，如果你的一個同學再進入高三的時候起點很高，成績非常優秀，但遇到幾次挫折就一蹶不振，最后能進北大清華的卻進了其它的重點大學。而你自己起點很低，原本二本的線都上不了，但通過自己堅持不懈的努力而最后上了二本。那么就高三這個階段來看，你是成功的，而他是失敗的。進入大學以后，不同層次的學校代表不同的起點，高起點的人如果不能繼續前進，那就是失敗，低起點的人如果堅持努力，超越自己，那就是成功。人生就是這樣，從一個起點奔向一個終點，一個終點又代表著下一個起點，起點和終點不斷交替、不斷轉化。我們在這個過程中不斷挑戰自我、爭取超越、力求成功。李開復說進入不同檔次的大學分別有90％、85％、80％的可能成功，這當然是一種很不精確的估計，但這種估計至少說明了兩個道理： 第一，不論進入什么樣的大學，成功的可能性都是很高的。成功不是少數人的事情，而是所有人的事情。不論起點怎樣，一個努力進取的人都會取得成功，這個成功，就是指超越自己； 第二，我們不應該把高考看成終點，而應該把它看成起點。這個起點有高有低，卻沒有貴賤之分，更沒有好壞之別。不論你的夢想是北大清華，還是其它重點大學，或者是普通大學、專科學校，每一個夢想都值得珍惜，每一個夢想都令人尊重，真正重要的是你要努力為之奮斗，讓自己一天天成長，一點點進步。你可能感興趣的文章：  [國旗下講話：走近高三]    [扛著鐵锨上大學]分頁：123

勵志的文案句子抖音 一、不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會到達想去的地方。 二、有些路注定是要孤身一人走的，想要到達繁華，必經一段荒涼。 三、相信回憶是美好的！但也要知道，明天會比回憶更美好！ 四、感謝太陽又升起，繼續點燃我的夢想。 五、寧愿選擇跌跌撞撞過一輩子，也不平平凡凡混一輩子。 六、只有走完平凡的路程，才能達到偉大的目標。 七、生活的藝術在于，好好把握，每一次的放手與堅持。 八、告訴自己，現在的你不能再混再瘋再懶惰了，前途很重要。 九、笑一笑沒有什么事情過不了！明天又是新的開始！ 十、每當你想要放棄的時候，就想想是為了什么才一路堅持到現在。 十一、努力向前走一步，離夢想就更近一步。 十二、保持微笑，停止抱怨那些改變不了的事，無論你開心與否，時間總是不等人的。 十三、每一次的傷痛，都是成長的支柱，每一次的打擊，都是堅強的后盾。 十四、不要指望別人你要努力你想要的要你自己給自己。 十五、信心孕育信心，從勝利走向勝利。 十六、年輕是我們唯一擁有權利去編織夢想的時光。 十七、不要指望別人能替你體驗生活，該吃的苦就要自己來吃，該有的經歷都要一一歷練。 十八、無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。 讓自己變得更優秀的勵志文案 一、人只要活著，奔波的腳步就不會停下來。隨著年齡的增長，品味著生活的艱辛，心就變得無比的堅強，不奢望大富大貴，只希望家人平安健康。 二、不是所有的人，都要知道你的心思，不是所有的人，都要對你微笑。你再優秀，也總有人對你不堪，你再不堪，也是限量版的唯一。 三、你可以有一段，糟糕的愛情，但不能放縱自己，過一個爛透的人生。 四、人就是喜歡自己沒有的。 五、所謂壓力，其實是自身的能力不足；所謂困難，其實是自己的本事不夠。我們總是想拼盡全力活成別人所期待的樣子，以為那樣就是最完美的。但其實真正的成功，或許不是被他人綁架自己的夢想，而是全然按照自己的意愿過好這一生。 六、不夠好，才會那么依賴其他人；不夠清醒，才會信任所有耀眼的外衣；不夠強大，才會浪費時光去迎合他們的玩鬧。何必要怪別人呢？都是自己的錯。 七、不管你的條件有多差總會有個人在愛你。不管你的條件有多好，也總有個人不愛你。 八、每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人總有一段時間要學會自己長大。 九、你把人生想得多復雜，這個世界就會變得有多復雜，簡單是福。 十、如果大學四年只為了混個學生干部，只為了幾張榮譽證書，只為了獲得入黨名額！最后你不過是花著父母的錢在大學里舒服的荒廢了四年青春。從踏入大學的第一天起，就多去圖書館，多聽幾場演講，多交幾個知心朋友，多寫點自己的故事，多思考你要的未來。否則，你將會用一生的時間去思考你曾經的大學四年！ 十一、總要經歷一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。沒有人可以左右你的人生，只是很多時候我們需要多一些勇氣，去堅定自己的選擇。有些記憶，注定無法抹去；就像有些人，注定無法代替。 十二、很多時候都是自己挖了個坑，然后義無反顧的跳進去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出來的也是自己。 十三、那像是一場疾病，未發生時，不知不覺。發生后，你才知道無論做什么，都為時已晚。 十四、其實每個人背后，都有別人體會不到的辛苦，每個人心里，也都有旁人無法感受到的難處。生而為人，怎么可能沒有痛苦。但是，請你一定相信，總會有人，懂你背后的苦。總會有人，愿意給你一整個季節的燦爛。 十五、生活在水中的魚不知道水的存在，生活在幸福中的人難知曉身邊的幸福。只有清醒的人才能意識到平安就是幸福。 十六、無知，未必是無學識，未必是無學養，有時候，只是揣著明白往糊涂的絕路上走。 十七、現在的怕和愁，都是能力小和經歷少；十年后，所有的事，都只是下酒菜。 十八、心態不好，人生易老。有什么樣的心，你就是什么樣的人。人，不怕容顏滄桑，就怕心的蒼老。 一句話的經典勵志文案 一、人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，在切之時，傷口總會痊愈。人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。 二、奔跑不單是一種能力，更是一種態度，決定你人生高度的態度。 三、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。 四、如果，人生沒有缺憾，我不會訴說傷痕。人生路上，一切都得靠自己靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求，人生是一張單程的車票，一去無返，我們能做的只有不斷努力，我們能依靠的只有自己。 五、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。 六、從沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。 七、人生應如蠟燭一樣，從頭燃到底，永遠都是光明的。 八、給自己加油，不需要理由，人生時時都會有喜有憂，做自己的朋友，分享喜怒哀愁，每天是新的開始，可遇不可求，幸福就在身邊，珍惜不要溜走，為美麗明天，努力奮斗！ 九、淚水不代表著誰的失敗，微笑不意味著誰的成功。 十、那條路太難走結束，畫個漂亮的休止符。 十一、人生是一條長路，本來就很彎曲，想要走的順暢一點，就要學著看遠方；生活是一杯咖啡，本來就是苦的，想要過得甜一點，必須自己加方糖。早安~ 十二、不要什么都學別人，很容易迷失自己的。 十三、一個人，想要優秀，你必須要接受挑戰；一個人，你想要盡快優秀，就要去尋找挑戰。世界上，成功的有兩種人，一種人是傻子，一種人是瘋子。傻子是會吃虧的人，瘋子是會行動的人。 十四、生命本是場漂泊的遠行。珍惜能讓你感動的人，銘記能讓你哭泣的人，放下能讓你淡漠的人，遺忘能讓你無關的人。是風雨，就勇敢地追逐，用挑戰衡量人生的成色；是陽光，就盡情的接納，用成長舒展生活的底色；是挫敗，就無畏地笑對，用堅強浸潤命運的本色。 十五、每一發奮努力的背后，必是有加倍的賞賜。莫要去找借口失敗，只找理由成功。生活總是會給人煩惱，人生無完美，曲折亦風景。人生的意義是不斷的追求。不要等錯過了才悔恨，不要等老了才懷念。時光一去不回頭，抓住每一個當下，再苦再累也要奮力飛翔。 十六、如果，有一天，你要逃離現在的生活，如果，有一天，你感到厭煩，如果，有一天，你想徹底放縱一次，那么，請你背上背包，勇敢地，出去旅行吧，來到一個全新的環境，重新做一次自己。 十七、如果你想擁有的更多，那希望就不應寄托在別人身上。 十八、走過生命的逆旅，人世滄桑，總有人會莫名其妙的不認同你不喜歡你，這很正常，人生苦短，歲月豈能淹留？灑脫地面對人生，生命的色彩才能來得真實自然。其實灑脫從某種意義上說，就是對自我的一種超越。 十九、因為青春，我們奮進！因為青春，我們年輕，我們精力充沛，我們對任何事情都充滿了好奇探索追求，我們不要后悔，不要老大徒傷悲，因為，我們抓緊分分秒秒，為了目標而奮進。青春，我們以夸父般的毅力，追求我們的夢，一朝又一朝，無怨無悔。 二十、生活的快樂與否，完全決定于個人對人事物的看法如何。你的態度決定了你一生的高度。你認為自己貧窮，并且無可救藥，那么你的一生將會在窮困潦倒中度過；你認為貧窮是可以改變的，你將會積極主動地面對貧困。心態決定我們的生活，有什么樣的心態，就有什么樣的人生。 >>>更多美文：勵志文案

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