每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

最近我爸的狀況真的讓我很操心，他年紀大了，除了幾年前的心臟問題，每天還要吃降血壓的藥，這些都讓我一個做兒子的很緊張。偏偏這一年多來，他開始頻繁抱怨晚上睡不好，因為老是得爬起來上廁所，有時候一晚兩三次，...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

那天傍晚，我正忙著準備晚餐，手裡還不時滑著手機確認訂單狀況，突然，孩子跑過來抱著我的腿，小小的手摸上我的臉，疑惑地問：「媽媽，妳眼睛怎麼紅紅的？看起來好累喔！」聽到這句話，我心頭猛地一震，下意識地摸了...

在小孩學校的家長LINE群組裡，大家正熱烈討論洗衣清潔劑殘留對肌膚的影響，一位媽媽提到「法鉑橄欖油黑肥皂」，還直說這瓶是力empower精選，天然又多用途，配方無色素、無溶劑，經過ECOCERT天然有...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...