晚餐後突然想出門散步 戴上耳機🎧 播放輕音樂 走在街道上 街燈亮起 有人牽狗🐕 有人聊天 有人在買宵夜 走到小公園 坐在長椅上看看夜空 雖然不太能看到星星 但很安靜 大約走了40分鐘 回家順便買瓶...

今天回家的路上經過一家花店。 門口擺了很多新鮮的花。 有玫瑰、有鬱金香，也有滿天星。 本來只是想看看而已。 但最後還是買了一小束花。 是一束淡粉色的花🌸 其實花不大，但看起來很溫柔。 回到家之後把花...

今天台北又在下雨了🌧️ 早上醒來的時候聽到窗外雨聲，其實有點不想起床。 雨天真的很適合賴床😴 最後還是慢慢爬起來，去廚房泡了一杯咖啡☕ 今天喝的是拿鐵。 早餐很簡單： 🍞吐司 🍳煎蛋 ☕ 坐在...

週末早上最喜歡去逛傳統市場。 很多朋友覺得市場很吵，但我其實很喜歡那種熱鬧感。 賣水果的阿姨會一直喊：「今天草莓很甜喔！」 魚攤老闆在處理魚，旁邊有人在挑青菜。 我通常會買一些水果、豆腐、還有雞蛋。 ...

今天參加社區免費書法課，老師是位溫和的退休爺爺👴，寫得一手好毛筆字，墨香飄滿整個活動中心～ 一開始握毛筆的姿勢超生疏，手指僵硬得不行，老師耐心地手把手教我「指實掌虛」，還給我示範基本筆畫的運筆方式，...

今天在家裡嘗試冥想放鬆，關掉燈，拉上淺色系的窗簾，點上自己做的薰衣草蠟燭🕯️，坐在柔軟的地毯上，閉上眼睛，聽着輕柔的流水音樂～💧 一開始腦子裡有很多雜念，像小蜜蜂一樣嗡嗡作響🐝，無法集中注意力，...

今天台中下了一整天小雨，濕漉漉的天氣剛好適合窩在家整理雜物～ 打開堆了好久的衣櫃，把季節交替的衣服分類疊好，用香包分裝在收納箱裡，薰衣草的香氣慢慢彌散開，連衣櫃都變得清新！書桌抽屜裡的文具也重新歸位，...