塔羅牌老師艾菲爾在臉書發文，10月8日迎來寒露，天氣開始轉涼，白天與夜晚的溫差也逐漸拉大。從節氣能量來看，寒露象徵陽氣漸收、秋意加深，生活節奏也適合從「向外衝」慢慢轉為「向內​​整理」。這時候不需要做複雜的開運儀式，反而可以從日常的小地方著手，像是整理桌面、替自己換一杯溫熱飲品、清掉用不到的東西，甚至調整房間的光線，都能讓生活重新變得清爽有序。

以下設計八個簡單、材質容易取得的「寒露穩運小動作」。在寒露期間（10/8~10/22）選一個適合自己生肖的小行動，替自己把好狀態慢慢穩下來。

一、一杯溫熱蜂蜜水：暖身也暖運

防火填塞材質：溫水、蜂蜜、透明或白色杯子。



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