即便每天僅小酌，也會縮短不少壽命！過度飲酒造成人體健康負擔已是老調重彈，但英國藍牙周病治療斯特研究於14日以實驗結果明確指出，每週以100克純酒精為標準，若超過標恐造成壽命減短。

《Reliawire報》指出，大多數人都明白少量飲酒能調劑身心，過量飲酒恐造成心血管疾病等身體影響，一般民眾認為官方建議的一週不攝取超過14單位（相當於7杯中杯葡萄酒）太「小題大作」。但近日研究報導為指導方針背書，「建議攝取量是有根據的。」

根據報導，近期英國著名研究《蘭斯特研究》透過60萬名飲酒者資料追蹤，分析後提供量化數據：每人一週飲酒標準量將100克純酒精視為標準並定義為12.5單位。若平均壽命暫以40歲計算活動假牙，超過標準值一倍的過量酒精攝取將少活18個月，超過兩倍恐少4年多壽命。

牙周治療三階段
第一階段（基礎治療階段）:除了個人正確的潔牙方式外，還需牙醫師作專業的潔牙，如：超音波洗牙，深部的牙結石刮除。另還需將牙齒上不適合的填補物或假牙重新處理。
第二階段（手術性或雷射治療階段）:利用牙周刮除術清除壞死組織並以雷射殺菌及刺激牙周組織和骨頭再生。
第三階段（維持性治療階段）:個人對於口腔之照料並定期追蹤檢查。

主要研究員伍德博士提到少喝酒的重要性，根據《歐洲科學報》指出，他表示，對已有酒癮的人或是會喝酒的人來說，減少喝酒總是好的，儘管研究很難完全排除其他因素（例如：家族及心血管疾病史、運動量有無、壓力多寡等），「應用了60萬個案研究後的標準必有參考價值。」

但酒精也並非洪水猛獸，根據對酒精的報導指出，淺酌對人體有益。少量紅酒能降低癌症風險；威士忌不含脂肪、僅含有少量的鈉，同時含有少量維生素與抗氧化劑，能刺激免疫系統，有助於抵禦感冒。啤酒含牙周病治療方式有矽，少量攝取可增加骨質密度，減少骨折風險。伏特加則有助眠功能，有助於減緩壓力。

牙肉美容是項小手術，只需使用局部麻醉，手術過程約10分鐘。切去多餘牙肉，讓牙肉下的齒質露出來，同時使牙肉上方的牙冠長度增加，稱做牙冠增長術。牙冠增長術的應用範圍很廣，常搭配補綴、贗復、牙周等治療。在美容牙科的範疇內，牙冠增長術主要用在解決牙齦性微笑、牙冠過短、牙齦線不平的問題。牙齦性微笑（gummy smile）指微笑時露出過多的牙齦，常常伴隨牙冠過短，而牙齦線不平指牙齦形狀左右不對稱、或與旁邊牙齒的落差太大，造成外觀不協調。這些情形是常見的笑容問題，必須經由牙冠增長術，修整牙齦的形狀，恢復漂亮的牙冠、牙齦比例。