維霖診所曹為霖醫師維霖診所院長發現：腸道菌群也影響衰老速度。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。維霖內科診所發現：人體的細胞組織更快老化


因此被視做抗癌的明日之星。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。丁斌煌醫生：國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是


８個飲食策略，提升免疫作戰力！關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。丁斌煌醫師透露表現：這可能也是減肥手術被有些人詬病的緣由。


維霖診所

市府將發出總計高達4,572萬700元的嘉獎金暨培訓津貼金，鄭市長與績優活動選手與隊人員合影。

記者黃家柔／桃園報道

教育局長林明裕表示，111年全中運取得前6名的選手可獲得4萬元至800元不等的選手獎勵金，總計816萬5,200元；前3名的鍛練共計48位，可取得1萬2,000元至4,000元不等的教練嘉獎金，總計248萬元；另選手獲前6名的績優黉舍共有59校，可獲得黉舍績優嘉獎金總計555萬5,500元，估計將發出1,620萬700元嘉獎金，鼓勵各校鍛練及選手。

在小我顯露上，滑輪滑冰項目福豐國中古茂杉選手以14分58秒006破全國記載，另平鎮高中宋佳彥、南崁國中黃士祐、新明國中林冠妤、壽山高中彭羽琳、中壢國中古帕辛、瑞原國中吳育廷、大成國中江靜緣及治平高中徐苡絜等，離別在田徑、射擊、舉重、滑輪滑冰等10個項目打破大會記載。

鄭文燦示意，中壢家商李雅熏選手在自由車項目（小我競輪賽、小我搶先賽、小我公路賽及團隊競速賽）拿下4金，是本次桃園代表隊中奪得最多金的選手；楊梅高中陳晨新選手則拿下柔道、角力雙料冠軍，個中在角力項目更創下五連霸佳績，並已在國高中階段積累8金優良成就；平鎮高中陳家樂、陳家昇兄弟檔2人從小實習跆拳道，此次雙雙於跆拳道項目再次奪下金牌；平鎮高中石孟庭選手在射擊項目拿下3金，已在國、高中階段累計榮獲6金的好成就。

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射箭是桃園的活動強項，此次市府稀奇發表「體育卓越進獻獎」給新明國中退休先生郭喜重鍛練，感激其培養桃園選手的辛苦支付。郭喜重鍛練現年82歲，他本年率領新明國中、平鎮高中在射擊項目拿下7金3銀2銅的好成就，其執教時代為桃園全中運射擊項目累計約30面金牌，也培養出很多優異選手，例如列入2屆奧運的國手余艾玟、聽奧國手許明睿及全國運金牌選手宋佳彥等。

桃園市長鄭文燦16日下晝前去桃園區青溪國中流動中間，出席「桃園市代表隊列入111年全中運慶功頒獎流動」。

鄭市長也說，市府將延續增強活動選手的培訓軌制，讓每個選手發光發燒、完成人生的胡想，將桃園打造成為一個喜好活動、酷愛活動的城市。鄭市長透露表現，桃園市共有1,227位選手列入今（111）年的全國中等黉舍活動會，榮獲前6名的選手總計557位，取得87金79銀90銅，總牌數計256面、名列全國第4名，為歷年來列入全中運的最好成就，市府將發出總計高達4,572萬700元的嘉獎金暨培訓津貼金，勉勵黉舍、鍛練及選手。

鄭文燦指出，列入活動比賽是對本身的挑戰，期盼將來每位選手非論是不是成為職業選手，都可以或許將運動作為人生中誇姣的志業；市府也將延續晉升桃園的教育力，增強運動選手的培訓制度，讓每個選手發光發燒、完成人生的胡想，並打造桃園成為一個喜歡活動、熱愛運動的城市。

市府將發出總計高達4,572萬700元的嘉獎金暨培訓補助金，鄭市長與績優活動選手與隊職員合影。

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市府將發出總計高達4,572萬700元的嘉獎金暨培訓津貼金，鄭市長與績優活動選手與隊人員合影。

桃園在22個競賽種類中，以田徑取得15金18銀10銅為最優，其次包括射擊、跆拳道、角力、擊劍、自由車、柔道等項目也取得很多獎牌；在單一黉舍顯露方面，以平鎮高中勇奪11金6銀3銅顯露最為亮眼，另楊梅國中、永豐高中、中壢家商、楊梅高中、治平高中及中壢國中也顯現優良功效。

鄭文燦說，本年的全國中等黉舍活動會在花蓮縣舉行，時代長達3個月可謂史上最長，總算美滿終結。包羅市府教育局長林明裕、體育局長莊佳佳、桃園區長洪清淵、桃園市體育總會理事長葉俊毅、總幹事王景成、本市59所高國中校長、績優活動選手與隊人員等均一同出席流動。

獲得前3名的績優選手，市府也另外發放選手培訓津貼金，補助績優選手將來一年平日所需營養金或生活費，每月核予1萬2,000元至4,000元不等的經費，預計發放2,952萬元培訓津貼金，共計發放4,572萬700元獎勵金暨培訓津貼金，讓更多有潛力的優秀選手能被發掘，也期許選手在完全的賜顧幫襯及培訓下，縱情發揮潛力，為本市爭奪更多獎牌。