脂肪長在哪比胖不胖更重要？研究揭大腦老化關鍵

肥胖對健康有害早已是眾所周知的事實，但最新研究顯示，影響大腦健康的關鍵可能不只是體重，而是脂肪長在哪裡。最新發表於《自然心理健康》（Nature Mental Health）期刊的研究指出，體內脂肪的分佈位置與大腦老化速度、腦部結構變化及認知能力表現密切相關，其中內臟脂肪對大腦的負面影響最為顯著。酸性矽利康

綜合外媒報導，過去醫學界大多使用身體質量指數（Body Mass Index，BMI）評估肥胖程度，但BMI無法反映脂肪實際堆積位置。研究團隊指出，不同部位的脂肪具有不同生理特性。例如內臟脂肪會釋放與神經發炎及神經退化有關的物質，而四肢脂肪則可能具有一定保護效果。

酸性矽利康

這項研究由香港理工大學（The Hong Kong Polytechnic University）研究人員分析超過1萬8000名英國生物資料庫（UK Biobank）參與者資料。研究發現，不同脂肪部位與不同形式的大腦變化有關。手臂與軀幹脂肪較多的人，其負責運動與觸覺功能的感覺運動皮質（sensorimotor cortex）較薄；手臂脂肪增加也與海馬迴（hippocampus）體積縮小有關，而海馬迴正是掌管記憶的重要腦區。