現在手搖一杯比一杯貴，有時候反而懷念古早味🍪 今天突然超想吃傳統點心，決定來一場台式下午茶✨ 騎車去巷弄裡的老麵包店， 買菠蘿麵包、奶油酥餅、小餐包， 剛出爐超級香，外皮酥酥的，內部軟綿😋 再搭配...

今天天氣陰陰的、涼涼的，很適合放空、休息🌫️ 不安排任何行程，不強迫自己出門， 就這樣慵懶地度過一整天，超級舒服😌 早上自然醒，不用看時間，賴床一下也沒關係🛌 起床後慢慢做早餐，吐司抹上花生醬，...

最近開始認真記帳、存錢， 不是要變有錢，而是想要更有安全感✨ 每天花錢都會簡單記一下， 早餐多少、交通多少、飲料多少， 慢慢就知道錢都花去哪裡了📝 其實不用節省到委屈自己， 只要學會聰明花錢，小資也...

最近迷上種植物，把陽台慢慢變成小森林🌿 一開始只敢買好照顧的多肉、黃金葛， 後來漸漸挑戰薄荷、迷迭香、小盆栽， 每天看著它們長高、長出新葉子，超有成就感😆 澆水、轉盆、擦葉子，成為我每天的小儀式?...

每天最放鬆的時候，就是洗完澡、躺在床上的時刻🛏️ 燈光調暗，房間安靜，只剩下自己的呼吸聲， 一天的忙碌、煩惱、疲勞，都慢慢放下✨ 有時候會滑一下手機，看朋友動態、看喜歡的內容， 但不會太久，留點時間...

今天終於等到週末了。 這一週真的有點忙，所以昨天晚上睡得特別沉，早上醒來的時候已經九點多了😴 沒有鬧鐘的早晨真的很幸福。 起床之後先去廚房泡了一杯咖啡☕ 最近很迷手沖咖啡，所以假日都會慢慢沖一杯。 ...

堅持運動，真的會變快樂又元氣滿滿✨ 每天早上早起去公園慢跑，呼吸新鮮空氣🏃‍♀️ 下午去健身房做重訓，練出緊實線條🏋️‍♀️ 晚上在家做瑜伽，放鬆肌肉，調整呼吸🧘‍♀️ 運動後喝一杯蛋白飲，補充...