隨著科技和醫療的進步，人類的壽命不斷延長，但現代生活方式的改變也帶來了一些問題。經常熬夜、依賴外食和長時間上網等不良習慣已經成為許多年輕人常見的生活方式。這些不良習慣使得一些過去只在中老年發生的疾病逐...

頭頸癌在男性好發癌症中名列前茅，且患者多為中壯年族群，雖早期手術治療可提升治癒機會，但難免影響外觀，晚期患者即使手術，5 年存活率亦不到 4 成，樂天醫藥開發「光免疫療法」，並結合免疫製劑使用，將頭頸...

出汗具有排除體內廢物及調節體溫的功能，由於汗腺分布於全身，當體溫高於攝氏36.5度時，身體自然會藉由出汗來散熱，但若是在某些部位出汗，就要注意身體是不是有些狀況，讓人體出汗地圖告訴你其所代表的身體警訊...

豆漿是許多人早餐必備飲品，但你對它的營養了解多少？營養師劉家芸表示，豆漿不僅熱量低、膳食纖維高，還富含植物性蛋白質、大豆異黃酮、卵磷脂等營養成分，具降膽固醇、穩定血糖及改善心血管疾病等功效。除此，她也...

62 歲的陳先生平時喜愛吃醃漬等加工食品，一年前開始出現血便情況，由於解便時沒有痛感，一直以為是內痔所造成。但長期觀察，他的血便沒有改善情形，解便次數也越來越頻繁，去醫院就診後，照大腸鏡發現直腸處有一...

67 歲婦女平日不菸不酒，僅有些微偏高血壓的慢性病史，本身是 B 型肝炎帶原者，不過並無不適。近幾個月出現右上腹脹及悶悶的感覺，抽血及超音波檢查後發現肝臟有一顆 7 公分腫瘤，進一步透過電腦斷層檢查，...

你都何時吃水果，飯前或飯後？一般人可能可以比較隨性，但糖尿病飲食如果沒有節制，血糖控制一定變差。一般建議選擇低升糖指數（GI）的水果，一天最多吃２份水果，盡量1餐吃1份，以避免血糖升高幅度過大。 糖尿...

〔健康頻道／綜合報導〕愛吃生菜或生魚片，小心感染李斯特菌。營養師李婉萍表示，若想預防李斯特菌，建議保持良好衛生習慣、生吃蔬果前應充分清洗乾淨、生鮮食材和熟食分開存放，及不吃生食、未經充分加熱等食物。另...

【吳文哲報導】因為有關褪黑激素分泌，會影響生理時鐘及睡眠品質，想要營造良好的睡眠環境，就不能忽略光線這項因素。儘管大部分的人都知道，必須要在夠暗的情況下才會睡得好，但不少人或許會忽略一些微弱的光源對睡...

減重方法推陳出新，2023年最流行「生酮飲食」、「168間歇性斷食」、「極低熱量飲食法」三大減重方法，許多減重族群都曾嘗試過，最終仍有不少人卡關而放棄。基隆長庚醫院營養治療科營養師黃寶嶔說，這些減重方...