【TED】Kelly McGonigal: 如何讓壓力成為你的朋友 (How to make stress your friend | Kelly McGonigal)

影片學習單字重點

1.  access  訪問通路,進入,使用權,發作
2.  anxious  (a.)憂慮的,焦急的;渴望的,急要的
3.  approach  (vt.)向…靠近;與…打交道(vi.)靠近,臨近方法,途徑;靠近,臨近,接近
4.  aspect  外觀,方面,方向
5.  aspects  方面，觀點[C][（+of）]
6.  associate  (vt.)使發生聯系,使聯合;把…聯想起來(vi.)交往,結交合夥人,同事(a.)副的
7.  become  (vi.)變成,變得(vt.)適合
8.  belief  相信,確信,信任,信念,認為
9.  believe  (vt.)相信;認為(vi.)相信,信仰
10.  benefit  u好處,益處(vt.)有益於,對…有益(vi.)受益於
11.  break  中斷,休息時間,中止(vt.)打破,折斷,破碎;使中止,打斷;破壞(vi.)打破,破碎
12.  conduct  u行為,品行,舉動(vt.)引導,帶領;處理,管理;指揮;傳導(vi.)指揮
13.  constrict  (vt.)壓縮,束緊,使收縮(vi.)壓縮
14.  decade  十年,10年
15.  demoralize  (vt.)使道德頹廢,使墮落,挫折銳氣
16.  discourage  (vt.)使泄氣,使沮喪;阻攔,勸阻
17.  disease  病,疾病,病害
18.  empathy  (a.)移情作用的
19.  enhance  (vt.)提高,加強,增加
20.  estimate  (vt.)估計,估價;評價,判斷(vi.)估計,估價估價,估價
21.  expectancy  期待,期望,指望;期望的東西
22.  extend  (vt.)延長,延伸;擴大,擴充;給予,表示(vi.)伸展,擴大,延續
23.  feedback  反饋,回授;回復,反應
24.  financial  (a.)財政的,經濟的,財務的,金融的
25.  harmful  (a.)有害的,傷害的
26.  impromptu  即席演出,即興曲(a.)即席的(ad.)即席
27.  instead  (ad.)改為,抵作,更換,替代
28.  interpret  解釋;翻譯
29.  involve  (vt.)包纏;使捲入,使陷入;使專注;必須包括;包圍
30.  lifestyle  life-style 生活方式
31.  mission  任務,代表團,使命,傳教團(vt.)派遣,向…傳教
32.  motivate  (vt.)給與動機,刺激,提高…的學習欲望,促動
33.  necessarily  (ad.)必然地,必須地,必要地
34.  panel  嵌板,儀表板,座談小組,全體陪審員(vt.)嵌鑲板
35.  percent  百分比,百分數
36.  performance  u履行,執行;c表演,演出;u性能,特性
37.  pressure  壓,榨,按,強制,壓力,壓迫,壓強(vt.)迫使,使增壓,密封
38.  pretend  (vt.)假裝,假託,裝扮(vi.)假裝,裝作
39.  previous  (a.)早先的,前面的,過急的(ad.)早先,前面
40.  prim  (a.)規規矩矩的,呆板的,拘謹的(vt.)弄整齊,把嘴閉緊(vi.)一本正經
41.  rate  比率,率,速度,價格,費用,等級(vt.)估價,認為,鑒定等級,責罵(vi.)被評價
42.  redeem  (vt.)贖回,挽回,恢復,償還,履行,補償
43.  relationship  關系,聯系;家屬關系,親屬關系
44.  relationships  關係
45.  release  re-lease (vt.)再出租
46.  resilience  彈回,有彈力,恢復力
47.  response  應答反應,回答,響應
48.  reveal  (vt.)露出,顯示,透露,揭露,泄露,(神)啟示窗側,門側
49.  statement  聲明,陳述,闡明,發言人;財務報告書
50.  strength  力量,力氣,實力,強度,濃度,人數,抵抗力
51.  strengthen  (vt.)加強,變堅固(vi.)變強,股票上漲
52.  vessel  船隻;容器,器皿;血管,導管
53.  vessels  船, 艦
54.  weakness  虛弱,軟弱,疲軟,薄弱;缺點,弱點
55.  equally  (ad.)相等地,相同地,公平地,平均地
56.  healthier  健康
57.  largest  最大的