新店維霖診所曹醫師曹為霖醫生發現：微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈維持腸道菌群平衡的目的。運動員的腸道中的有益菌更多。飲食的品質和免疫力息息相關腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation以下8個簡單的飲食策略當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時曹為霖推薦：也影響它的舉止力，下降身體抵當疾病的能力。


攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。維霖內科診所發現：攝取優良的卵白質，卵白質是組成身體細胞的首要成份


會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。BEMER微循環健康理療儀黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）新北市維霖診所發現：活動員的腸道中的有益菌更多。


維霖診所

(圖/交通部參觀局澎湖國度光景區管理處)

澎湖跳島101K自行車活動報名網址：https://bao-ming.com/eb/content/5204#25273

別的，本年新推出的「澎湖騎旅認證chill」，內容雄厚多元，接待車友來到澎湖-菊島多元辦事路線沿途的指定景點「澎湖旅客中心」、「蛇頭山遊憩區」、「林投公園(沙岸) 」、「中屯風力園區」、「嗨鼠裝置藝術」、「魚躍有餘地標」及「漁翁島燈塔」等任一景點打卡並公然分享於社群媒體，每個月都將抽出Apple的Home Pod Mini。

接待全台車友到澎湖自行車跳島旅遊，以20公里時速賞識、體驗菊島奇特的魅力。

澎管處許宗民處長默示：澎湖的自行車推廣勾當從3月1日到10月31日橫跨三季，除此以外，硬體已完成澎湖菊島線-多元線路扶引指標牌161面、補給站指標牌40面、導覽圖7面及景點資訊指引設置，建構澎湖優良的自行車旅遊情況。同時更增加了自行車維修站、觀光導覽自行車甲地借乙地還等便民服務，周全性的進級澎湖轄內自行車的友善情況。

因新冠肺炎疫情影響臨時不克不及自由出國旅遊，台灣離島的「偽出國」已成為國人的首選，為延續「2021自行車旅遊年」的熱度，交通部參觀局澎湖國度景物區管理處(以下稱澎管處)賡續舉行「澎湖自行車跳島嘉年華」系列勾當，整合推出「自行車領騎服務」、「騎旅認證」和「澎湖跳島101K自行車 (101 HOPPING BIKE)」等ㄧ系列活動，從3月1日起至10月31日止，讓車友熱忱嗨騎一全年。

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(圖/交通部參觀局澎湖國家風光區管理處)

▲交通部參觀局澎湖國度景致區辦理處整合推出「自行車領騎辦事」、「騎旅認證」和「澎湖跳島101K自行車 (101 HOPPING BIKE)」等ㄧ系列運動，從3月1日起至10月31日止，讓車友熱忱嗨騎一整年。

為增添活動熱度、暴光度與媒體延續滾動露出，澎管處於5月25、26日兩天特約請媒體踩線團一行10人展開踩線試點，本次踩線團約請澎湖出身美男主播林奕雯與三鐵網紅羽溱，以及結合報、單車筆記及長汎假期等媒體與產業，由領騎達人許秋珍帶領進行「101k澎湖跳島」舉止踩線試點，一起為自行車系列舉動踩線造勢，包裝整體行程與配合行銷澎湖自行車優良的旅遊情況。今年9月25日的澎湖跳島101K的自行車勾當必然要來參加，用雙腳體驗澎湖美景真的是太棒了!

此外，積極投入三鐵活動的美女網紅羽溱暗示，此行除大啖龍蝦、明蝦、花枝丸、海膽炒飯、神仙掌冰等澎湖特點美食外，澎湖跳島101K的運動線路幾近把澎湖最具特點的經典美景及地標一掃而光，包孕摩西分海、嵵裡沙岸、通梁古榕、跨海大橋、漁翁島燈塔等知名景點，也順道體驗了澎湖豐碩的海岸美景，騎車漫步還能耗損澎湖美食熱量，一舉數得。

華視甜蜜運動主播同時也是澎湖囡仔的林奕雯示意，在推廣自行車系列舉止中的「領騎服務」最使人印樣深刻，藉由專業領騎達人的導覽講授，能短時間沈浸在這無鴻溝的天然教室，彷彿訪問了一趟佈滿人文及美景的歷史軌跡，她示意必然會跟身旁朋侪分享，並且迎接車友一同用自行車造訪這世界最斑斓的海灣。

▲華視甜蜜運動主播林奕雯及三鐵活動的美女網紅羽溱一齊隨團踩線，享受澎湖優良的自行車旅遊環境。

▲交通部觀光局澎湖國度風景區辦理處積極推行自行車舉動，建構澎湖優良自行車旅遊情況，接待車友到澎湖自行車跳島旅遊，體驗菊島奇特魅力。
(圖/交通部參觀局澎湖國度光景區管理處)

壓軸舉動「澎湖跳島101k自行車活動」於本年9月25日(日曜日)登場，有自我挑戰組的101K，也有闔家歡喜的22K休閒組，除厚實的記念品外，車友最擔憂的交通來回問題，也將陸續公布與旅行社合作機加酒的自行車跳島方案，車友可以關注「澎湖自行車跳島嘉韶華」FB的紛絲團最新動靜。