吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物當微循環出現障礙時而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。毒素入血，進而導致一些列疾病。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。維霖診所院長：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑
因此被視做抗癌的明日之星。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖內科診所發現：可以有用刺激和調理受限或受損的微循環。
維霖診所
一、「晶華麗食到你家」中有五款分享餐以日、泰、西、中式及蔬食為主題，款款皆以四菜一湯為設計架構。「晶華麗食到你家Take Regent Home」網址：
菜色內容集結酒店內各餐廳的人氣美食，包羅極品散壽司盛合、牛肉壽喜燒，泰式海鮮東蔭酸辣湯、泰北打拋豬肉飯、燻鮭魚凱薩沙拉、波隆肉醬千層麵、蟹粉海鮮豆腐煲、XO醬蝦仁炒飯、黑蒜香菇燉雞湯等，每套定價2,080元，優惠價每套1,680元，訂兩套每套1,580元，訂三套每套1,480元，越訂越廉價。
南港老爺行旅：Soft Buffet to go 海鮮、牛排夾到滿
晶華_和風日式分享餐
晶華_手路中式分享餐
家宴中餐廳，外帶四菜一湯＄1,200
7、板橋凱撒集結朋派西餐廳及家宴中餐廳推出各式外帶便當，和多人享用組合餐及單點熱點佳餚，個中包孕：豪饗手抓海鮮趣雙人組合餐(龍蝦一隻、白蝦半斤、淡菜四顆、蛤蠣半斤、魷魚一隻、時令蔬菜)NT＄1,699(亦可四人組合餐＄3,299)；龍吟虎嘯牛豬饗宴-豪華四人餐(龍蝦披薩、瑪格莉特披薩、碳烤肋眼牛排12oz、碳烤豬肋排、酥炸薯條、碳烤時蔬、經典臺虎啤酒四瓶)＄3,699；饗家超值A套餐(4人份) 蒜蓉粿條蒸大蝦/巴東醬炒牛肉/三杯炒淡菜/櫻蝦臘味珍珠飯/三絲炸春捲/蓮蓉芝麻球＄1,264；饗家精選B套餐(4人份)十三香麻辣炒海蝦/松露干貝卵白炒飯/招牌蒜香黑鑽雞/古早味白菜滷/瑤柱翡翠餃/菇菇流沙包NT＄1,504等多樣組合餐可選擇！6/19前家宴中餐廳每週推出限定美饌快閃5折優惠，凡外帶自勾銷費者還可加入抽獎勾當，有機遇再抽中家宴美饌免費帶回家，活動詳情可至https://reurl.cc/Dyqa2Q。
四、台北凱達家宴中餐廳口碑保舉的精緻外帶合菜，四菜一湯的幸福組合只要1,200元，菜色包羅：玫瑰薑蔥土雞、彩椒嫩子排、雨來菇滑蛋蝦仁、蒜蓉綠花椰、蛤蠣軟排骨湯與白飯，約2-3人份擺佈！
【旅遊經 洪書瑱報道】
朋派西餐廳 豪饗手抓海鮮趣組合餐 1699元起
外帶、外送便當是否是吃得有點膩，與家人在沐日或是端五連假好好吃頓飯，搜羅大台北七間飯鋪餐廳分享餐，民眾在家用餐，也能享餐廳典禮感的氣氛。
舍間艾麗La Farfalla「牛排雙饗」外帶餐限時發賣-美國精選戰斧牛排38盎司套餐
2、「台北喜來登」即日推出「小資組合餐」，集結館內5間餐廳的人氣菜色，打造四菜式的中、西、日、泰與義式組合餐，自取一口價1,600元，點餐再贈荔枝烏龍飲2瓶，菜色包孕乾式熟成葛瑪蘭黑豚戰斧、松露土豆燉牛頰和糯米尖椒炒松阪豬等摒擋任君遴選。如：「桃山」精選牛蒡炒豬肉絲、鹽烤青魽下巴、明蝦蔬菜天婦羅、特選旬鮮散壽司等四道菜色；「SUKHOTHAI」精選椰汁紅雞肉、月亮蝦餅、打拋豬肉、青木瓜蝦沙拉、泰國茉莉香米飯等；「安東廳」精選經典凱薩沙拉、野蕈奶油濃湯、奶油玉米、乾式熟成葛瑪蘭黑豚戰斧10盎司附香料醬汁等，均為一口價＄1,600，而米其林二星「請客樓」七道菜色，限時優惠3,980元！
台北喜來登桃山小資組合餐
朋派西餐廳 龍嘯虎吟牛犇4人份(龍蝦披薩) 3699元
寒舍艾麗La Farfalla「牛排雙饗」外帶餐限時銷售-美國頂級安格斯丁骨牛排35盎
南港老爺行旅：Soft Buffet to go 每客680元 一人付費多人享用
台北喜來登SUKHOTHAI小資組合餐
台北喜來登請客樓小資組合餐
3、舍下艾麗LA FARFALLA義式餐廳於即日起至6月3日止，限時線上發賣「牛排雙饗」外帶餐券，包含重量級牛排「美國精選戰斧牛排38盎司」1,999元，約原價61折，和「美國頂級安格斯丁骨牛排35盎司」2,999元，約原價6折，合適2至4人同享食用。個中「美國精選戰斧牛排38盎司」搭配手工麵包及紅酒醬汁、辣根芥末籽沾醬、檸檬，適合與家人朋友共饗義式熱情甘旨的佳餚；「美國頂級安格斯丁骨牛排35盎司」搭配手工麵包、炭烤田園鮮蔬，和特製红酒醬、辣根芥末籽沾醬及檸檬，與兩份精選湯品。
5、誠品行旅The Chapter Café全日餐廳「異國味遊組合」每組3,120元，單點每道280元起，四人共饗的「異國味遊分享餐」，一次匯聚六道融合中西異國情懷的無國界美味，菜色包羅應用南法輕巧手法烹饪，鮪魚及白鯷魚鮮香入菜的「湛藍海岸尼斯沙拉」、「燒烤香料雞腿排/義式番紅花燉飯」、鹹香鮮美的「椒鹽海白蝦」、「鐵鍋塔香三杯土雞腿」、「麻油蔥薑香煎蛋」等；聚聚樓「聚聚合菜」每組3,040元，單點每道180元起。詳情請見誠操行旅官方網站http://www.eslitehotel.com。
- 新北市維霖診所：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
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圖片：各飯館業者供給
台北喜來登安東廳小資組合餐
【誠操行旅】The Chapter Café-四人分享餐，融會現代食潮與地道經典 在家輕鬆嚐遍無國界料理。
晶華_南洋泰式分享餐
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6、南港老爺行旅Soft Kitchen，原假日限制午間自助餐自5月28日至6月30日，每週6、週日午間限制──「美食裝到滿」，將餐檯分區，分為紅、綠、黃、藍四區，供應8盒餐盒、2杯任選飲料，個中紅區可選擇現切牛排、義大利麵和海鮮：旭蟹、白蝦、大扇貝等冷食各一盒，隨本身所愛，本身裝到滿，另外，其他各區供應沙拉、起司及冷肉拼盤、紐奧良辣雞翅、秘製照燒豬腱骨、德式豬腳拼盤、樹子蒸鮮魚、西班牙海鮮飯、廣式點心、新加坡肉骨茶、甜點、麵包盒、綜合生果盒等自選6盒像buffet式任一點菜，每客680元，一人付費多人享受。
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