感冒多喝水、多休息,過度運動反而傷身。醫師洪永祥分享案例指出,一名年輕人因感冒想把汗逼出來,便去大量運動、泡熱水澡,結果導致腎病症候群,人開始水腫,一週內胖了8公斤,就醫檢查發現有嚴重肺積水。

腎臟科醫師洪永祥在《醫師好辣》節目上指出,很多人在感冒急性期時,會認為要把汗逼出來才會好,便去泡溫泉或運動,但這是不對的。他分享案例指出,一位年輕人因感冒誘發腎絲球炎,造成蛋白尿,不想看醫生的他便大量運動和泡熱水澡,沒想到導致腎病症候群,更大量蛋白尿跑出來,整個人也開始水腫,一個禮拜胖了8公斤,等於體內多了8000cc的水,該病患就診時因為肺積水而喘不停,緊急住院治療。

洪永祥說,感冒時人體已處在發炎狀態,運動反而會造成體力耗損,任何急性疾病發生時,一定要休息,不要運動也不要泡溫泉。

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