印度武術中，有一門修練柔軟度和肌力的練習法，中文叫「軟杆操」。這項練習法，就像在鋼管上練瑜珈一樣，做出各種超乎想像的柔軟動作。一位日本人，因為經常到印度旅行，愛上了軟杆操，他把印度人練習的畫面放上網路，在日本意外引發大家的好奇心。

不管是誰看到這段影片，都會忍不住問這是什麼。一個大男人在鋼管上做出各種不可思議的動作，最後甚至在杆頂來個金雞獨立，就連小朋友也能來兩下，這是印度武術「Mallakhamb」，翻成中文，就是「軟杆操」。

Mallakhamb，早在 12 世紀就出現在印度古文書中。其實不只鋼管運動，這位壯丁用雙手，舉起 80 公斤重的大石頭；另一邊，有人用腕力，甩動兩根 15 公斤重的石棒，這都是 Mallakhamb 的一種。

至於這群小朋友，玩起了疊疊樂，有人倒立、有人橫躺，瞬間組合成幾何人牆，Mallakhamb，現在已經是專屬印度的獨特運動競技。

新聞來源：TVBS

◎ The Topmost Mallakhamb Players Vol. 1~3

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