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東森購物推薦-不讓青春健康遠去-台塑生醫緩釋B群能量百百專案(60錠x5瓶)
2017/04/26 13:17
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紅 麴 保健 食品為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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2017年02月02日 00:35



function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者陳芊秀/綜合報導

《屍速列車》的「最美孕婦」鄭有美要有新作品啦!而且這次是進軍綜藝,傳出搭檔《花漾》的李瑞鎮、尹汝貞,在加上當紅製作人羅暎錫(羅PD),引起粉絲高度關注。

據南韓《日刊體育》報導,鄭有美的新節目還沒有命名,將會是有別於《花漾》的旅遊節目。藝人展開旅行,還需要在當地打工賺錢生活,預計本月(2月)就要出發錄影,實際的日期尚未確定。

▲鄭有美(右)傳出將和李瑞鎮(中)、尹汝貞(左)合作新節目。(圖/翻攝自韓網《JTBC》)

羅暎錫因製作《花漾爺爺》等背包旅遊節目爆紅,和李瑞鎮合作《花漾爺爺》、《三時三餐》,和尹汝貞則是《花漾姐姐》,近期推出具惠善和安宰賢的《新婚日記》,再度大獲好評。有關新節目的消息,tvN電視台證實他的確有和鄭有美見面,「目前節目還在企劃階段」,儘管還在籌備期,已經掀起觀眾期待。



吃什麼能夠瘦臉

1、胡蘿蔔

想要瘦臉的話,胡蘿蔔真的不可錯過喲。你可以直接將胡蘿蔔榨成汁喝,加些蜂蜜進去味道會好一些。胡蘿蔔的營養非常的豐富,當中的大量維生素可以促進身體新陳代謝,加快血液循環,排出體內廢物,改善膚質,還能瘦臉。

2、豆苗

豆苗當中含有消除水腫的成分,所以用來瘦臉就最好了。例如當中含有鉀元素,鉀元素對於消除水腫有著很大的作用,經常食用豆苗,可以幫助身體排出毒素和多餘的水分,進而幫助瘦臉。

3、紅酒

紅酒是女性美容瘦身的好朋友好幫手,如果你覺得自己的臉部很腫,腰腹部位、腿部肥胖,那麼可以試試花草紅酒減肥的方法。用花草紅酒瘦臉的方法可以同時作用於腰腹部、腿部,為身體多出進行瘦身。

4、芹菜

芹菜是經典的瘦身食物,大家都知道芹菜的排毒作用非常的好,而且營養也是非常豐富的。芹菜含有的膳食纖維非常的多,在食用芹菜的時候可以促進口腔的活動,通過咀嚼帶動臉部運動。

[按摩臉部會不會瘦臉]

5、小魚乾

小魚乾是一種味道非常好的食品,飲食瘦臉不妨多買些柴魚或者是刎仔魚來吃,這些小魚乾當中都含有很豐富的鉀元素,對瘦臉有益。小魚乾有一個大好處就是烹飪的方法比較自由,你可以炒著吃,也可以蒸著吃,或者是煮成湯吃。最關鍵的就是,這些烹飪的方法都可以很好地保留小魚乾的營養。

6、納豆

納豆是來自日本的經典食物,在日本,納豆是早餐中經常見到的食物,現在在日本雖然有蠻多年輕人不喜歡吃納豆,但是納豆對於瘦身有幫助。納豆當中含有大量的鉀,常吃納豆可有助延年益壽。有關的研究實驗表明,納豆中的蛋白質和一般大豆中的蛋白質不同,納豆中的蛋白質可溶並且會產生氨基酸,而一般大豆的蛋白質是不可溶的。

7、西洋芹+牛奶

西洋芹和牛奶的搭配便是很好的瘦臉食物。牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹不僅富含鉀元素,還有很好的排毒作用,其營養價值也很高,除此之外還能促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材,清脆爽口,可以降血脂哦。把兩根西洋芹與牛奶一起用料,可以促進臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用。

8、冬瓜+玉米

冬瓜玉米湯瘦身原理是因為冬瓜利尿,可去浮腫。玉米含植物纖維高,可潤腸通便。而且都是粗糧,對身體好處很大,做法也很簡單,記住一個要點:少放鹽,持續喝一至兩個月,效果就會慢慢顯效啦。

9、胡蘿蔔+蜂蜜

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,是不錯的美食瘦臉術,真是太對味兒了。做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁,然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦。每天清晨起床後,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦。

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