
《夏季易反覆尿路感染》下水道出問題 多喝水就對了
夏天是民眾易好發泌尿道感染的季節。診所泌尿科醫師周固指出,臨床觀察發現,近來因尿路感染就醫的患者,有增加趨勢,約增一、兩成,特別是前陣子環境溫度高達攝氏30度以上,更為明顯,且尤以女性患者居多,再度呼籲民眾炎夏多喝水,增加小便次數,有助於降低尿路感染。
診所泌尿科醫師周固指出,女性因先天結構尿道較短,加上水分補充不夠、憋尿、月經來潮清潔摩擦次數增加、性行為與白帶等因素,都是造成女性易有泌尿道感染的原因。
醫師周固指出,炎炎夏日,民眾從事戶外活動,流汗增加,卻因水補充不夠,小便少,因少排尿導致細菌在體內停留久,就易發生感染,尤其炎夏民眾從事游泳或舉家前往水上樂園玩,因身體泡在水裡,流汗不自覺,就易發生水喝不夠情況。
除此,泌尿科醫師周固補充,每逢假日後,周一上班,也會發現門診女性因泌尿道感染就醫的患者,有增加的狀況,分析恐因假日外出活動,流汗多、水喝不夠或從事性行為有關。
醫師周固因而建議民眾,炎炎夏日,建議民眾多喝水、別憋尿,來月經或性行為後注意局部衛生,且多喝水,有助降低感染。醫師解釋,民眾喝水,大量小便,可以幫助尿道沖洗乾淨。
若民眾出現急尿、頻尿、尿不乾淨、排尿疼痛,或有血尿、發燒等狀況,恐是有感染狀況,應馬上就醫,切勿把藥師當醫師,自行上藥局買藥吃,特別提醒注意。
如有民眾一年泌尿道感染超過4、5次以上,亦建議日常可喝點蔓越莓汁,有助預防,提供參考。
轉載台灣新生報
參考HBL相關資料
此獨家配方含蔓越莓、藍莓及山桑
營養標示:
每一 份量:1粒(0.77公克)
| 熱量 | 2.5 | 大卡 |
| 蛋白質 | 0.1 | 公克 |
| 脂肪 | 0.01 | 公克 |
| 飽和脂肪 | 0.006 | 公克 |
| 反式脂肪 | 0 | 公克 |
| 碳水化合物 | 0.5 | 公克 |
| 鈉 | 0.7 | 毫克 |
其他成份 | ||
| 蔓越莓粉 | 500 | 毫克 |
| 山桑翠取物(4:1) | 50 | 毫克 |
| 藍莓粉 | 50 | 毫克 |
成份:
蔓越莓翠取粉、明膠、藍莓粉、山桑翠取物、碳酸鈣、二氧化矽、
硬脂酸鎂、麥芽糊精。
使用建議:
每日 1~2 粒,多食無益,若有特殊體質或慢性疾病者,
請先諮詢醫師建議使用方式。
限會員,要發表迴響,請先登入





