正巧母公司統一證券集團在運動減壓這部分的想法，跟黃奕銘剛好不謀而合，10年前在集團大樓的地下室打造了健身房，同時也提供了瑜珈、有氧舞蹈等課程，只要在不影響工作的前提下，員工隨時都嘉義縣六腳鄉身分證貸款可以去使用。金門縣烏坵鄉身分證借款
在這條路上最風光的時候大約就是高中時期，黃奕銘回憶到，當時透過校內選拔，成為障礙賽校隊成員，雖然練習相當累人，但也都過的很痛快，且每一學期都獲得團體賽第一名的殊榮。在障礙賽團體賽的優異表現，讓黃奕銘每一學期都可以記一支大功，「一支大功等於操行成績加七分，但每學期幾乎都會被我用光。」黃奕銘笑著說。
工商時報【許庭瑜】
當時住信義區的他，每天搭公車通勤到士林就須要花上1小時的時間，加上通勤時間公車總是搶不到位置，往往一上車就是要一路站到下車。有時候不想站，索性就改搭下一班公車，「雖然會被記遲到，但記一次遲到才扣0.5分，等於每個學期可以讓我記14次遲到。」
黃奕銘提到，在證券的大力支持員工運動下，自己也相當鼓勵底下的人多去利用健身房。他就常跟交易員說，每天盤中盯盤其實耗費相當多的精力，身體也會相當緊繃，因此在事情告臺中市外埔區身分證貸款一段落之後，其實可以先去運動一下，讓身體適度伸展，對後續的工作也更有效率。
此外，有時候工作上遇到無法馬上判斷的決策或者需要發想的問題時，黃奕銘也會先去跑跑步、爬爬樓梯，讓身體跟腦袋都放鬆過後，常常原本想不出來的答案也就呼之欲出了。
黃奕銘對於運動的熱愛，大概要從國小說起，從國小的躲避球校隊、國中高雄市大社區身分證借錢桃園市中壢區身分證借款金門縣金城鎮證件借錢的桌球校隊、高中的障礙賽校隊一路過來，「運動流汗之路」從來沒中斷過。即便上大學後沒參加任何的校隊、系隊，但還是秉持著運動就會愉快的想法，固定去游泳、打籃球，以及慢跑
黃奕銘辦公室總是放著一雙運新竹縣竹東鎮身分證貸款動鞋，每周固定至少運動三次，這樣的習慣已經長達10年之久，「每次運動完都很快樂，所以就愛上這樣的感覺。」把運動當成生活的一部分，而不是想各種理由來說服自己去彰化縣永靖鄉身分證借錢做，這是他多年來可以持之以恆的秘訣。
金融市臺中市石岡區身分證借錢場瞬息萬變，每天都戰戰兢兢地面對各種消息、動態，就怕一點疏忽錯過了獲利機會。對於工作上帶來的壓力，統一期貨總經理黃奕銘總是靠著運動來化解，「運動使人快樂」幾乎可以算是他的座右銘了。
對黃奕銘來說，期貨界是個高壓的環境，特別是背負獲利使命的時候更常常壓的人喘不過氣來，透過固定的運動，不僅可以讓身心恢復到較好的狀態，還能並提升工作效率，所以他深信運動可以使人快樂，也鼓勵家人、員工多運動。
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