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共勉--人生34個好習慣
2010/07/17 02:25
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人生34個好習慣

□01﹑不說「不可能」三個字;

□02﹑凡事第一反應:找方法,而不是找藉口;

□03﹑遇到挫折對自已大聲說:太棒了!

□04﹑不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理;

□05﹑凡事先訂立目標,並且儘量製作「夢想版」;

□06﹑凡事預先作計劃,儘量將目標視覺化;

□07﹑六點鐘優先工作,每一分﹑每一秒做生產力的事情;

□08﹑隨時用零碎的時間(如接人﹑排隊)做零碎的小活;

□09﹑守時;

□10﹑寫下來,不要太依靠腦袋記憶;

□11﹑隨時記錄靈感;

□12﹑把重要的觀念﹑方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自已;

□13﹑走路比平時快30%,走路時,腳尖用力推進,肢體語言健康有力,不懶散、萎靡;

□14﹑每天出門照鏡子,給自已一個自信的笑容;

□15﹑每天自我反省一次;

□16﹑每天堅持一次運動;

□17﹑聽心跳1分鐘,特別是在做重要事情﹑疲勞﹑心情煩燥﹑緊張時;

□18﹑開會坐在前排;

□19﹑微笑;

□20﹑用心傾聽,不打斷對方說話;

□21﹑說話時,聲音有力,感覺自已聲音似乎能產生感染力的磁場;

□22﹑同理心,說話之前,先考慮一下對方的感受;

□23﹑每天有意識,真誠地讚美別人3次以上;

□24﹑及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫;

□25﹑不用訓斥﹑指責的口吻跟別人說話;

□26﹑控制住不要讓自已做出為自已辯護的第一反應;

□27﹑每天多做一件份外事;

□28﹑不管任何方面,每天必須至少做一次「進步一點點」;

□29﹑每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班;

□30﹑每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作;

□31﹑定期存錢;

□32﹑節儉;

□33﹑時常運用頭腦風暴(腦力激盪;Brainstorming);

□34﹑守誠信,說到做到。(重然諾)

※自我檢視並承諾做得到的項目,請在每一個單項前做記號

後記:34﹑守誠信,說到做到。(重然諾)原文第一個字誤植為格,特此更正。非常感謝熱心且實事求是的網友來訪留言提醒!2011.02.07

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1樓. 平平安安
2010/08/06 08:27
共勉--人生34個好習慣

我喜歡這個美好分享

希望我都能做到...

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