人生34個好習慣
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□01﹑不說「不可能」三個字;
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□02﹑凡事第一反應:找方法,而不是找藉口;
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□03﹑遇到挫折對自已大聲說:太棒了!
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□04﹑不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理;
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□05﹑凡事先訂立目標,並且儘量製作「夢想版」;
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□06﹑凡事預先作計劃,儘量將目標視覺化;
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□07﹑六點鐘優先工作,每一分﹑每一秒做生產力的事情;
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□08﹑隨時用零碎的時間(如接人﹑排隊)做零碎的小活;
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□09﹑守時;
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□10﹑寫下來,不要太依靠腦袋記憶;
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□11﹑隨時記錄靈感;
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□12﹑把重要的觀念﹑方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自已;
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□13﹑走路比平時快30%,走路時,腳尖用力推進,肢體語言健康有力,不懶散、萎靡;
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□14﹑每天出門照鏡子,給自已一個自信的笑容;
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□15﹑每天自我反省一次;
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□16﹑每天堅持一次運動;
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□17﹑聽心跳1分鐘,特別是在做重要事情﹑疲勞﹑心情煩燥﹑緊張時;
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□18﹑開會坐在前排;
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□19﹑微笑;
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□20﹑用心傾聽,不打斷對方說話;
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□21﹑說話時,聲音有力,感覺自已聲音似乎能產生感染力的磁場;
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□22﹑同理心,說話之前,先考慮一下對方的感受;
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□23﹑每天有意識,真誠地讚美別人3次以上;
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□24﹑及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫;
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□25﹑不用訓斥﹑指責的口吻跟別人說話;
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□26﹑控制住不要讓自已做出為自已辯護的第一反應;
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□27﹑每天多做一件份外事;
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□28﹑不管任何方面,每天必須至少做一次「進步一點點」;
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□29﹑每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班;
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□30﹑每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作;
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□31﹑定期存錢;
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□32﹑節儉;
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□33﹑時常運用頭腦風暴(腦力激盪;Brainstorming);
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※自我檢視並承諾做得到的項目,請在每一個單項前做記號☑
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後記:34﹑恪守誠信,說到做到。(重然諾)原文第一個字誤植為格,特此更正。非常感謝熱心且實事求是的網友來訪留言提醒!2011.02.07