經濟不景氣,歐巴桑買菜,也得精打細算.蔬菜一定買當季的菜,此地空心菜的價錢,冬天時,非常貴,一磅要四元以上,夏天時,一磅不到兩元.空心菜炒大蒜,是我的最愛~
多年前,當我還是資淺家庭主婦的時候,買了空心菜,一大把拿起來就直接切成一段段的,結果炒出來的菜,直像嚼橡皮筋,菜梗的地方,怎麼咬也咬不斷,最後不只是整口吐掉,整盤菜沒人要吃,最後只好倒掉.
直到有一年大嫂到家裡玩,教我用指甲摘菜,摘到指甲摘不斷的地方就不要了.從此以後,吃空心菜,再也沒有咬不斷的狀況發生.只是摘出來的梗子,一大把要丟掉,覺得挺浪費的.
正當我要將梗子丟到垃圾桶前,記憶浮上心頭,老媽好像利用空心菜梗做過一道很棒的料理,我雖然沒看過老媽做,但是我有印象菜的樣子及味道,讓我來試一下吧!
這是一道重口味的菜,有大蒜、辣椒、和豆豉,我先將這些材料切碎放一旁備用.然後我將整根菜梗拍扁,切成一小段一小段,就可以準備下鍋了.
首先爆香辛香料,辣椒一下鍋,空氣中頓時瀰漫辣味,嗆得我直咳嗽,這感覺完全讓我回到小時候,老媽炒菜的情景,之後下空心菜梗,放少許鹽調味,加少許水悶煮一下.一開鍋,香味四溢,攪拌一下盛盤,先嚐一口,對~就是這味道.
這實在是一道既簡單又好吃的料理,沒想到老媽的省吃簡用,教了我一道新菜,這盤又鹹又辣又下飯的菜,等下肯定吃得過癮,說不定還會多吃一碗飯哩!
↓剛買回來的空心菜

↓摘好的菜葉

↓尼坎坎~這麼大把,就要丟掉,多浪費.

↓沒關係,瞧我的~一陣拍打後,好像拍扁的竹子.

↓顏色就看起來不錯吧~好的開始是成功的一半!

↓下鍋了

↓真的不錯吃哦~要不要「器跨麥」

- 35樓. 微笑天平2010/11/16 13:26超讚
啊!我超喜歡吃梗呢!
但從來沒有想過還可以這樣分開來炒,
太棒了!一定要來試試!
謝謝啦!
惠風和暢惜芳草.琴韻悠揚伴知音
微笑教官,如果你愛吃梗,你一定要試試,真的不錯吃耶! 螞蟻 於 2010/11/17 07:48回覆 - 34樓. 客居矽谷人2010/10/21 23:22原來
這樣炒會如此香喔 下回試試 - 33樓. 木頭...發呆ing2010/10/10 22:08好棒喔
每次都不知道該拿這些梗怎麼辦
現在可好了 學起來是啊!醬子就不浪費了~纖維還對身體好哩! 螞蟻 於 2010/10/11 23:49回覆 - 32樓. 媽咪小妹2010/09/26 11:50學會了
看起來有一點像炒豇豆.....
應該也可用豇豆炒才是. 螞蟻 於 2010/09/27 02:52回覆 - 31樓. Bundy2010/09/24 16:40耶..................
要學起來
拍扁 切小粒 配辣椒 蒜 豆鼓
快炒 噴點醋
記得了
謝啦
- 30樓. 七琴2010/09/24 02:49螞蟻
從中作梗
空心菜變得無可抵擋的誘人
YES~YES~YES~
偶要器跨賣﹗
- 29樓. connie F2010/09/24 02:31這最好吃啦
起鍋前再噴一點醋 只一點點 效果也很好 不妨試試看哦~那我真的要來試試! 螞蟻 於 2010/09/24 03:47回覆 - 28樓. ■♀醫楊曉萍2010/09/24 00:31哇
沒想過要拍梗.....以後來"器"
高纖吃了對身體好,醫生您說是不是? 螞蟻 於 2010/09/24 03:48回覆 - 27樓. 幸福的白開水2010/09/23 22:54螞蟻媽有傳人啦!
當菜香飄起,
當年的螞蟻媽彷彿重出江湖.
- 26樓. 浮生2010/09/23 16:07讚賞
這菜好啊
我是農家子弟出身
也有薄田幾分
這空心菜這樣吃
就對了
就是,一點都不浪費,營養又好吃! 螞蟻 於 2010/09/24 03:49回覆
















